台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
* d7 A7 ?# S. | B& I" B9 etvb now,tvbnow,bttvb衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）公仔箱論壇* |1 K$ L v* F: K/ ^, c
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖; F8 q* m8 l7 H2 a& D( w# `* q7 C- c% W
2.女性40歲後tvb now,tvbnow,bttvb- S% Q" B8 x- d- u9 d
3.糖尿病患者
1 W3 ?4 k9 X: [$ v9 h w公仔箱論壇4.經常激烈減重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O1 d/ R8 S9 ?0 n, Q5 x6 e" v
5.肝硬化或溶血性疾病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b8 _2 x. ^$ l) k7 w8 S7 b# r4 I
6.有膽結石家族病史
" C% {8 y2 l4 W- ?tvb now,tvbnow,bttvb如何預防膽結石？1.多吃高纖維& p, z6 U7 R4 d1 Y2 K6 U- i0 |
2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積4 e, D- p. K4 O3 {
3.飲食減油糖
& }3 f* i+ |% `* c" [. r: R4.膽汁變清澈，結晶機率降低
$ P! H; U! R0 u. etvb now,tvbnow,bttvb5.平時多運動
- f" }: z+ r8 D9 j! L+ ztvb now,tvbnow,bttvb6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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