台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
, e& d7 O2 g$ Z1 q) H. B. m# dwww2.tvboxnow.com衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
* {" B" h( I2 ^tvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com& Q7 i1 u0 s/ ~% L: n# q
（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）
" z2 Y) [; B# y; B# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
; R0 C3 [# n. a1 |2 e' k: {4 w2.女性40歲後) R: z; p: J# L' |5 v
3.糖尿病患者/ P+ h/ U6 {; H, R. p
4.經常激烈減重
0 k( H' ^0 u4 I& ?: {www2.tvboxnow.com5.肝硬化或溶血性疾病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e+ Y0 f) h4 p
6.有膽結石家族病史
# F, w9 j4 n' ?/ z7 I0 X6 G% v如何預防膽結石？1.多吃高纖維
3 x" i3 j% i2 i5 `! f7 w o2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
. R0 i3 X9 j' ~9 Y# I3.飲食減油糖 n* T! A- |+ Y; D" v( l
4.膽汁變清澈，結晶機率降低
3 L" @8 ]3 v8 K5 ?1 z( ?5.平時多運動
" j; T& e: r1 W& \( q6 ~4 Iwww2.tvboxnow.com6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
| 