本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V) W0 l' [$ i! X) B: o
. Y4 X0 w7 H p( f. P 公仔箱論壇5 ~% s+ f0 F9 y+ H
憤怒是好事呢？還是不好的事呢？$ M. X0 O7 U5 @6 ]9 _" H- a6 s
I$ S4 B" E# s如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。
$ b, Z# G* I4 y. P) L- X3 M公仔箱論壇
) }4 w0 S0 _( H9 }+ O4 e& n5 W公仔箱論壇把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。
2 ^2 N2 q9 `* x9 `! Z
! K7 l. S0 x0 \( Twww2.tvboxnow.com所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。tvb now,tvbnow,bttvb. S6 r- i6 x3 I
) D1 k7 u5 G+ K1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。0 M9 B6 B+ K3 k7 U* c
8 K7 s& X& ^ e4 L: U公仔箱論壇「其實不是什麼值得生氣的事。」公仔箱論壇. q u& s4 M A: e# `/ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @! G5 i3 o* o0 [" O: Y
「其實沒有必要說成那樣。」
5 _$ y9 s3 v* \2 `- x( Hwww2.tvboxnow.com" b! Q/ t1 x$ {- f
「是不是說得太過火了。」www2.tvboxnow.com( Z! \ E" l# L5 i0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z! }. t9 t- V6 G" U
雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。公仔箱論壇. M4 D0 x1 y L0 r
公仔箱論壇4 b, Y; n! t7 b$ W- v5 n
讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。
2 ]2 e7 r4 d: E: `0 _8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; P K4 H4 n9 y3 R1 t' Itvb now,tvbnow,bttvb1.不安公仔箱論壇* w6 M; Q2 X% O6 Y
( K5 L! R8 R, u$ G8 |7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。
$ g5 U: \- e& n: p; c看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。
- c9 O+ \% v" f
, U7 F1 R, I* ]1 Jtvb now,tvbnow,bttvb電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。% D7 y' ^. Y, d: X- G0 L% D
tvb now,tvbnow,bttvb a$ y' T7 H& c* ]! S* K( h7 Q
2.不滿www2.tvboxnow.com$ @" o; X6 K9 e& G4 q9 {; f" m; T
* S) e/ X! |( W, J6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。& z3 m' |* R% T w+ a5 H0 }3 L/ [! l
' k& J; P( _6 N' Q0 c/ H: \7 I: l
所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。
; f# q1 [# ^; q, z反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。0 k/ {$ T5 z9 a$ o1 m1 b
5 |4 r2 D* N! V4 K
3.不順TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N! r3 Y( B, j
+ A" ~. D+ r' y狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。
4 y) d) c3 ~8 l公仔箱論壇' j! Z8 [! e3 i. c
現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。公仔箱論壇* A( n9 R% U1 Z2 @/ m" o2 j0 F
6 K2 Q; N' {/ A0 T" \. J( r! N8 Z
以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb1 i' A0 a) g3 `% g8 _( n* y! G3 ^5 j7 j
) T/ w! A0 F/ L% ?7 b% L/ S% q公仔箱論壇因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^) x# M" }1 V3 [, F& o0 I9 Z
# b6 O/ Q" x' v3 R9 {
即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |* R/ ^1 g. G3 u" H
www2.tvboxnow.com* |7 a% t ?1 o7 }. x) }
絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。 |
發表於 2021-4-20 03:30 AM
| 