本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D2 H- W1 ]+ {, n6 l$ `5 |$ T; N5 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i" ~; H8 s8 {% m9 d7 X3 @
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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' |% X; G5 @5 j5 Y& w& U兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。tvb now,tvbnow,bttvb/ s! l( H0 w$ B% _! X' n* B
+ F3 H7 _' P9 [6 k2 k* u; n公仔箱論壇3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題& ^8 _" G2 {6 N! {& O& J7 {' F9 L
! \& h0 U: Z2 _, A. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
: e/ Z6 a0 Y0 J7 ^- j" t1 Ztvb now,tvbnow,bttvb
$ ?; @7 z4 T" ]# s他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。tvb now,tvbnow,bttvb$ s1 T: R$ l( @8 c1 J$ R D
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王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：www2.tvboxnow.com1 G- [2 ]" x' L% e% S
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1.視覺專注力變差
( w. v0 ^1 d! O- f: v; v9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( ]5 m9 z- D6 i/ U" |6 R7 Y" ]
視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i0 n* v, A* w$ A0 G
3 ~, z2 G! v) U$ u, z* j0 K9 ^: {2.視覺搜尋變差www2.tvboxnow.com7 e s3 Y" [4 ^& C
0 L9 @% p- x7 n, b, ~東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。公仔箱論壇- [; E' @1 \/ g# I& t* d
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3.字體區辨能力變差
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1 I. F0 n4 h/ u# U- u: i' }視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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4.視覺記憶變差
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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& B$ x: h8 o) itvb now,tvbnow,bttvb5.閱讀速度緩慢
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3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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) e% r3 u# d7 [9 ]0 s1 f/ `1 I6.閱讀理解變差
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。www2.tvboxnow.com/ `. T! U8 `; ], H; S5 _8 |
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擬定使用時間，降低3C觀看次數www2.tvboxnow.com$ h A% i: B0 d& _2 f/ R7 z3 y
% U+ M' r5 p, E9 i% }6 x1 w! m公仔箱論壇王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。tvb now,tvbnow,bttvb" K% z, {; _+ R* _; |
) U" y$ ?6 H$ E+ j$ R公仔箱論壇他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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3 z" L; `' \9 b6 @' \3 V0 Gtvb now,tvbnow,bttvb建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
# \" S& X5 t0 K4 R# B6 Y6 u) ~tvb now,tvbnow,bttvb2-4歲：每次小於20分鐘
0 z- R* d/ v4 t' y A- g) V公仔箱論壇5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
) c' q3 E( n1 t; i: n9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
! P N( F( ~- R' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w3 t" `# V6 C$ m$ A# c
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' o# b3 u" k7 E$ G9 \www2.tvboxnow.com3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `/ i1 k7 l: S, V
0 L* ] J4 h- W& W1 K% F王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。tvb now,tvbnow,bttvb2 I* C$ p) c1 x. w" J) s
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1.以開放取代禁止
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。$ ~( L1 n1 j9 {7 @ E) x
; R- @) u9 [3 ?/ @ b% r5 q( @0 ]2.以溝通取代命令TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a' ?* ?' w3 F% L$ H1 \
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m1 a- z4 v1 x9 c" i' S
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引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。, u8 z6 X1 Z; \8 m) S' j" {
! p% g! `7 {% [, ]9 ~* a' k公仔箱論壇4.父母以身作則不使用3C
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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5.了解孩子的使用內容/ U Z' B0 s/ F) m9 l! B0 T x
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q. ]6 G* r5 h- E, `
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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