本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A! O) J; ^# |' l m& j7 c4 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P( | ]- V! E$ Z. O* z
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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& |2 n: |9 O* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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: g% X* l: F8 U. x公仔箱論壇3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題& S& Y2 ^9 T0 n- }% d8 c. p& i3 e
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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/ h1 N3 j) a" ftvb now,tvbnow,bttvb他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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$ l( h/ N; n) i( l/ mtvb now,tvbnow,bttvb王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：www2.tvboxnow.com8 x# q' N1 {7 `) N: F6 {; {
& K( e1 p- Z( y7 n8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差
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, _& J' s* u6 @& Q, T5 swww2.tvboxnow.com視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^% ~( B$ a% A7 C( z
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2.視覺搜尋變差www2.tvboxnow.com, L3 n! R/ {! @! C0 o
4 B( ^$ X: X7 A6 w1 Q" Etvb now,tvbnow,bttvb東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。! U/ M7 G5 a4 c% h
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3.字體區辨能力變差' }) k" O: Z2 s6 a8 W* g1 L2 f
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視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。www2.tvboxnow.com0 R$ I8 ?. b: Q3 r, m% h
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4.視覺記憶變差tvb now,tvbnow,bttvb1 S. d* U: }# w h
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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5.閱讀速度緩慢
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1 h8 ~5 f8 B3 m- r9 f2 owww2.tvboxnow.com3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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% Y" f. x+ |7 f+ m4 T/ [! n) v6.閱讀理解變差
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h7 |6 D4 o; |% f! Z3 v視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。! i @9 X# d( @8 Y2 ~" b
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擬定使用時間，降低3C觀看次數
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9 n4 p$ U; |" T& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。www2.tvboxnow.com$ I) r4 {' e/ _, d9 Q! q
& ]9 i: ?, Q% z3 B# \% btvb now,tvbnow,bttvb他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。& B9 L6 n1 \6 M
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
& Q/ j" X- N: ?tvb now,tvbnow,bttvb2-4歲：每次小於20分鐘
2 }* E; ?8 `/ n" d5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時公仔箱論壇, s* N) U' f3 h- J2 f
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
+ d" W, T: g0 d$ M* Q2 ^1 f, z4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時公仔箱論壇3 [$ a1 I+ s3 n
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3 o( z/ [' M, B$ A( A* u& M3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w" a: {. t/ o& d0 X
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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1.以開放取代禁止
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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2.以溝通取代命令公仔箱論壇# k4 p" y, n& J1 v& i
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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3 U5 Q; J1 X/ @3.以引導取代限制tvb now,tvbnow,bttvb+ t. R' X+ e5 F! F2 r; m
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引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。tvb now,tvbnow,bttvb W( P5 i: V8 Z% A; N( v
# L9 `0 C8 r n9 v, ?8 U& A4.父母以身作則不使用3C& }& h' X ^. F4 O$ X' l
3 \: H3 Q( B/ O7 M! gwww2.tvboxnow.com很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式, @7 K p+ b6 e4 S" m
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5.了解孩子的使用內容tvb now,tvbnow,bttvb; r" f- L, |; \! |1 x. p; \
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。' \1 Y4 W9 z, E# Z
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6.不要拿玩手機當獎勵tvb now,tvbnow,bttvb1 ?# S! G+ u6 z, _# |/ O
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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