本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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' F) F, f H9 z) G; q q1 {6 Owww2.tvboxnow.com3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。公仔箱論壇, ~$ m, r0 I( D! |& o- }, Y! K
* K8 t& J; _4 z, \% o4 p; d% T$ uwww2.tvboxnow.com兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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! e' s+ a- P# k: T; m- [tvb now,tvbnow,bttvb3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
$ |0 Y0 f1 k p2 H! Y o! C' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% }9 r0 [1 ?* I; g8 L! w王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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6 b# ^4 T7 q; z; a他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。tvb now,tvbnow,bttvb* S7 M+ N( F" d" [" Q @
! C& X# r' m$ L' Q! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：www2.tvboxnow.com. ?$ h2 P# h x# _
. w3 Y8 p" N- t( I/ e D- V0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差tvb now,tvbnow,bttvb6 ]/ v* R) ^4 e' P. D, u [; A8 O* e
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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- @- ]5 |5 T1 d) j% g% ^tvb now,tvbnow,bttvb3.字體區辨能力變差www2.tvboxnow.com- S# k( ?; h0 |- A
- F( m) t# J' ] c9 ^! ^公仔箱論壇視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。. Y: {: R% W2 C1 y7 w6 E: {
1 K7 V* y% d# e8 @/ itvb now,tvbnow,bttvb4.視覺記憶變差公仔箱論壇; u1 f7 O# L7 F$ W+ s# W- U1 D% a
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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5.閱讀速度緩慢
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3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。: Q/ h% ?& I3 m% R x( H' Q
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6.閱讀理解變差
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
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& L( d# K D8 Z6 F4 E擬定使用時間，降低3C觀看次數
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2 K% w% G z6 ?& v王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。公仔箱論壇" @9 i1 L% T/ H% F+ d d% B2 T
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！9 Z+ z: H7 C. @4 k; @& ?
2-4歲：每次小於20分鐘
/ U1 }2 R; G7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時www2.tvboxnow.com) _4 L% `. P( e" e, H/ K9 @
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時+ G3 k- {. h }5 f. ^
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d; c) k9 [ K/ r/ P
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" c- c, c+ T8 B3 E kwww2.tvboxnow.com3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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( i3 Y2 h; ~- @* W( ]# ~王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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2 V( ` P7 ]. qwww2.tvboxnow.com1.以開放取代禁止
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。公仔箱論壇; @4 h, ` H9 e7 x; f
0 T0 |- R! m1 K; l8 y: F2.以溝通取代命令* f" c0 ?$ X8 ?" a
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共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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3 m* W1 d8 }% Q1 T公仔箱論壇引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。
7 a4 U% \+ j" R) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @$ a* W' ]+ D* O/ j2 ?
4.父母以身作則不使用3C
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0 c8 t# X' q! F! f# N$ S( ^. Htvb now,tvbnow,bttvb很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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, H4 c" O- D( j' I5.了解孩子的使用內容www2.tvboxnow.com( h! V6 @2 X# R8 a: [8 ?! s4 a
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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