[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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3 ]& b3 l& ~; a* b6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ~) l# E5 i1 ~, K4 S  j0 |
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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上2 n# [2 R! _8 |) M
份量人數: 5-6人
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" T' W1 w' F! E6 f$ R0 `0 T3 o/ b9 l& btvb now,tvbnow,bttvb紅菜頭 細size4個，大s
0 T6 H& j( r$ B4 b- d# z) w/ Jtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 2個
0 e# o9 C0 K, s. u  b, vtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1 棵- L, w" C) E; S- [( n
粟米 1 棵tvb now,tvbnow,bttvb8 n( ~0 v2 @2 I- t) T% z+ W; a- g
薑 1 片0 c6 a  b+ k! m5 `. |, F2 A3 u8 b/ O
蜜棗 2 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V' F# x0 T6 k1 Q& @8 h/ Z
豬脊骨 5件3 `  W, k& X- T1 L- o0 Q
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V' _8 J7 T9 M6 P8 u4 P: {& z
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作法:
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/ G) z. p  ?. G  H  lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起tvb now,tvbnow,bttvb8 U. v# u3 t5 u( A
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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' u( i5 Q: ?* C( w最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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