[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
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食材
( M  X  q0 h3 x# H7 p: W" qwww2.tvboxnow.com紅菜頭 細size4個，大sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# I; ^9 `, Y  r  W/ c
蕃茄 2個
3 E% F  E: }% b8 ]% T0 Ewww2.tvboxnow.com紅蘿蔔 1 棵2 n2 Q# k0 H3 w+ q
粟米 1 棵1 N6 M6 w' P' C
薑 1 片
& S8 C4 g7 t- A6 \! d( A  h- j" w( ?公仔箱論壇蜜棗 2 粒; _$ R. C6 o! U
豬脊骨 5件
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t/ |, Q2 T1 G6 g
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W! T9 P$ l& A1 i+ y2 n. ]. y
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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