[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

soforlee

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i9 o- q& I# l' O' Y, J' g

" C: @0 v+ M/ Q: U; a- Y4 V
& o% G! N1 f3 W, ?公仔箱論壇紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
: {6 G0 c& c  n; u份量人數: 5-6人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `6 S+ e/ U" r, \3 B) c9 ~

* n5 `+ _  K( `3 f食材
, H5 C2 `+ s( x! i6 |公仔箱論壇紅菜頭 細size4個，大s
. J. U/ T$ ]! b2 E$ f! Y2 \" G: F蕃茄 2個
; x6 T) E3 S: ?; z" G0 S公仔箱論壇紅蘿蔔 1 棵
& H9 g; ^5 b2 r( C/ }# H粟米 1 棵
' c- U: M9 Y- p  A8 s6 l0 ewww2.tvboxnow.com薑 1 片
7 |+ k7 w. y8 {tvb now,tvbnow,bttvb蜜棗 2 粒( h  d$ e5 K/ a6 A9 N$ t
豬脊骨 5件
1 ^+ m5 ]# _. I0 s鹽 少許
1 b% ^' j: l. N; D, z& Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' A5 X2 {0 [+ m& z4 u' c
tvb now,tvbnow,bttvb/ e; I& U0 P; f  B+ |2 Y$ t
作法:
* L! {2 ?. {1 a* Z6 o公仔箱論壇1 ：www2.tvboxnow.com1 u) M( p( }8 }

3 q5 y4 x7 e) @; w6 H5 y7 S& P8 w- X; X# l
紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起! u. V+ l1 X1 ]% H& w( r4 m
2 ：
0 M2 @+ S6 M3 K+ \$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; p" y% L6 _" D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) C1 s! j6 t! h% Z- j# \/ }" j2 O$ H
水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。www2.tvboxnow.com: ^# j* R7 N' j0 D( O+ d, ?+ T) s& C# q
3 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t' A$ [5 z* F' o

; t. I* s. n9 S% t. {6 `2 j: vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com3 f# h3 s8 [: k! L! o% Z% {# Y
公仔箱論壇# y1 g" x) G' t
最後加少許鹽再滾一滾即完成。
0 o" U' H5 h: B5 I) A公仔箱論壇