[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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$ j3 K* n8 h! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上
. V) k6 p' s# B3 E份量人數: 5-6人# l- Y! `( b" C) p4 [
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食材
# z% l/ J! E5 a! \+ a公仔箱論壇紅菜頭 細size4個，大stvb now,tvbnow,bttvb) D7 B8 _" o; b$ q% r
蕃茄 2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c2 d6 c5 Y' F; d# f% Q/ A
紅蘿蔔 1 棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K7 ^' w/ i2 \+ P, l. v
粟米 1 棵
' h- ?) i; \; @2 S" r公仔箱論壇薑 1 片www2.tvboxnow.com5 L9 l+ s6 c4 F, h8 _
蜜棗 2 粒www2.tvboxnow.com; D2 S/ A: |  i. y$ K6 E
豬脊骨 5件4 R$ C) V8 ]6 L$ u
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb! ]0 ?4 P  p2 N( Y/ H5 F* I
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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+ q, E6 y- U! Z1 u7 L+ fwww2.tvboxnow.com水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。www2.tvboxnow.com; U3 J5 P% f+ X, \
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。公仔箱論壇" d# _* Q/ b2 s0 c$ C% B6 G