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人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。* j5 s9 x( |3 @9 O- _. F
- 水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q1 d2 ]3 A6 H3 [
喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要! - 薑
$ D% u @. v, ]' } c薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶
9 |* x! b/ [. K酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b& e1 b( F$ D6 {* b( A( M/ D
蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。 - 香蕉
: {, ^) O8 d& W4 F4 e公仔箱論壇中和胃酸 - 椰子水
. y- |4 B6 ]! z# J0 J5 X1 f# S椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
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