[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜馬齒莧滾湯｜祖堯素食

itsctsu

梁祖堯這次介紹的菜式，重點不在於食譜，而是食材，究竟是甚麼？馬齒莧是也。這種又名馬屎莧的田邊野菜，農家會切些肉絲用來滾湯，梁祖堯則示範更簡單的吃法，就是連肉絲也不加，只用數片薑去滾馬齒莧湯，更能吃到這種野菜的原本味道。
# P2 \8 ~& x7 O( e- \+ {6 i材料：2 y% _6 P% {  J. M$ {' l
馬齒莧1大紮tvb now,tvbnow,bttvb; n& |/ x3 b8 U3 D# d+ }2 I! _
薑約4片
# F7 M9 n; g. V7 I6 `公仔箱論壇麻油少許公仔箱論壇5 ^" ?% }! k* K( M2 R1 T3 Z6 B
示範：梁祖堯/ }* Q. T* ^; M! `2 J7 K" ^( x, x
攝影：陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇' P; U9 x7 F; g$ P' |% F

' Q/ f8 @2 y: `  g) d# N( l4 S
& f5 b, W1 d2 u" Y/ R4 n- c公仔箱論壇" N& S! l( O# J# x2 o5 ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 a# c+ F9 q! v& R8 Z6 p
tvb now,tvbnow,bttvb/ N+ H1 n5 `' k7 ^4 }# X

: z2 Q% S3 P' Y. y) R+ g5 I6 nwww2.tvboxnow.com
  a: F, ]. k: C/ ]2 ~/ y  S! E3 Z0 ctvb now,tvbnow,bttvb
+ C  i3 g) `) M: C6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }' j2 k, X7 \6 S" fwww2.tvboxnow.com5 F6 |# D- @; H, M) J  @

( V- T) \) p2 R! pwww2.tvboxnow.com
2 x$ M4 G4 v! i! \公仔箱論壇1 X' n' b9 [# |$ O2 e
) n# `( o. a2 \2 Y5 |, l
tvb now,tvbnow,bttvb) {' {$ L, W6 l5 W7 g: h

, i+ K. m' U) q& b% Nwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w- g/ f( \: C- w* Q% d

5 w, k1 v. g6 O0 C9 _5 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 P4 |. B- v5 g) j' _! o6 J' {# ?
www2.tvboxnow.com9 P) {9 O4 F& ~- [, H5 x* f

! u/ y2 U" t9 |  ?4 [! N- kwww2.tvboxnow.com7 p; g9 f# ?, H( ]
公仔箱論壇8 x8 a. Q- q  ^