返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

公仔箱論壇. B5 e) i2 v' v' `
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!公仔箱論壇# @2 e( V5 E& B0 L" I9 X

) Z9 u$ v& O0 h% G. ~新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [0 M1 F; Z% G; R
www2.tvboxnow.com* k$ V0 o% J. ^+ A* a* G5 p& [
長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!- [& Q$ ?% X5 n& z6 T
& Z+ O! E! [) b- Y4 s
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
$ k. l+ `4 w% y; e" r公仔箱論壇www2.tvboxnow.com% f1 L* @' C7 \+ f, r  z# Y4 [; J
姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
& E6 d& s) k: r0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z4 l' l" s6 A
✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌/ i0 |5 \; G. N: V1 {
✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能- w6 j+ h% y  a) n$ b3 a  g

2 X3 K# t% o) `' U7 C& j# j4 J觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
* i- w# d! x7 j; d* v* h. Gwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p/ n: d: r5 K& _+ m5 l
⭕正確戴口罩分為四個步驟:
1 F; p$ M8 K7 B3 p1 Otvb now,tvbnow,bttvb1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方www2.tvboxnow.com3 N+ p* O0 k6 ]) U7 H7 a
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴
' m7 }" V! M, E1 y公仔箱論壇3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合公仔箱論壇& {! j1 C% S9 ^; J7 \; g
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
" ^$ r- W7 q8 N: n/ f5 C8 ftvb now,tvbnow,bttvb7 E! ?* G6 U+ B1 u0 i' @5 u. Y. @
正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @: p* J7 T: {* J

1 C2 G. q) _/ O/ d觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
% s9 Y! Q) b9 X8 z  kwww2.tvboxnow.com: T% [7 w- J) G
姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。+ O2 x1 p% y% D: I
tvb now,tvbnow,bttvb7 q+ c8 g5 s! ~" P1 W
觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放公仔箱論壇. n+ a8 F' v+ E2 a. g8 A

9 f3 ?7 p1 N2 w; D/ T# X常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。
( w* X6 [% X9 n4 x# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E) r+ h) h1 l3 I
觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
& l7 k7 `7 }% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h: U- o. e0 w$ g/ Wwww2.tvboxnow.com口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手www2.tvboxnow.com# ^4 L# o! z! p" _* F) m
/ [1 S+ U/ i$ w5 X
姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
返回列表