首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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" h% `* a' x- W) g! E8 t不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A, X: G- B, L" v2 \
3 ?0 t0 E; o$ b' S. g0 e6 ?我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!2 m1 Z z W: z
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材料:
% E$ i+ f( d! e! e2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉碎1碗' y I& N8 Z! z- U6 |6 a
泰國芫荽1小紮
/ g% K9 n, Q6 f- s' g/ h. {# bwww2.tvboxnow.com泰國紫乾葱頭1個tvb now,tvbnow,bttvb% B6 p8 b6 m5 E
青檸汁1湯匙
8 w; \: c$ a r: J; _鹽、糖、辣椒粉適量/ x1 \; I5 _& ]6 W% P8 N
唐生菜2棵8 \ `6 [2 U6 f3 U, b/ d
% _9 C7 p# B% k4 Q; t& A8 U0 T [做法
6 w" S' E1 L2 ^3 Q- K公仔箱論壇1.燒紅鑊爆香乾葱頭2 C7 q9 T9 y4 H7 I
2.加入豬肉碎炒熟
& C( y0 ]% [( t' q8 u. T8 q公仔箱論壇3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味公仔箱論壇- y' [3 V+ Q% D3 \
4.加泰國芫荽炒勻tvb now,tvbnow,bttvb; H% v4 k, E6 S, D
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
+ h* h0 u! _# E, Q6 N; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.包炒肉碎食
/ b% f; T. ~1 r/ A; ^1 F5 p公仔箱論壇示範:Son姐
6 p( a1 v: i' g% o ^tvb now,tvbnow,bttvb攝影:葉天榮、關永權
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