[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。公仔箱論壇! V2 S7 Q6 k' e( P# ^* v

. I1 C' P0 \$ V  J& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。
* A( I* v& Y. Y& M* K( o. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 @+ P7 F5 R% V: a: g( C9 w; \+ J
化濕祛油脂湯水
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9 X) |3 E! ?- M; C: A6 H* u6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁瘦肉湯0 @, ^5 s0 O& l

  Y$ l% m. v9 k" }/ t, T8 s材料：
' r& t, ?1 k) P' y生薏仁 15克
9 Y3 o+ C- f3 l& n  m公仔箱論壇熟薏仁 15克1 A- S; e0 L: @. [2 Y
白扁豆 30克
) s% _# X( T# S4 U! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土茯苓 15克公仔箱論壇* Q- X; ?2 ~" |1 }7 l
陳皮 1片
. I, e; L( V  ?8 o4 z公仔箱論壇紅棗 2粒公仔箱論壇! T+ A1 d5 B  f
瘦肉 半斤
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  h' M  a1 ]0 R% Ptvb now,tvbnow,bttvb做法：3 `* u0 C' Y4 h9 \4 I5 x7 ~' `2 W
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
, W& o6 L% q; ^9 i, j% i4 ]tvb now,tvbnow,bttvb薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，6 _2 G$ O) r) Q+ w; Q9 w4 K' \- e0 |
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
9 v! T6 E1 N5 t! Ztvb now,tvbnow,bttvb清肺熱祛痘泡茶
6 t' ?3 `. G5 A* Iwww2.tvboxnow.com枇杷菊花茶
! t4 Z& a  K7 D9 \9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
. {* X: W# G. ]' f6 q4 ]材料：
/ B" w; o2 a4 ?: ^2 c" uwww2.tvboxnow.com枇杷葉 5克
% X. P( ?  |8 z8 s' X3 c. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑葉 5克
4 `# \7 `% D6 y2 e: V0 rtvb now,tvbnow,bttvb野菊花 5克
6 B, A' v& o1 btvb now,tvbnow,bttvb做法：
; U3 o5 M8 H1 q; P3 g& `) j2 V0 p洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
8 X! S  U$ G" y+ Q6 w公仔箱論壇這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。公仔箱論壇0 o& W7 z! _. ^
採訪、攝影：《飲食男女》% f8 H: I) r( \' n
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4 z3 t9 B/ X2 ^1 c4 ]' s' p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y# s! Q1 X5 z4 D$ Z
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- W( s" C0 G- P& u9 R; vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z$ q$ l0 J$ L7 ]9 [0 B

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