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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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# `: a$ ]8 ^$ P- O* x1 I' Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:www2.tvboxnow.com* j" R. J! G" j5 r" Z
南瓜約1/4個www2.tvboxnow.com$ G+ [" s! K( X3 r
蒜頭約16瓣www2.tvboxnow.com* R7 H: ]. F* Y7 A* D: H2 e* g4 c
孜然粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g  c8 W! W4 t1 Y6 [9 ?
示範:梁祖堯www2.tvboxnow.com# `' x7 b# e0 {4 Z7 z. w, u$ d
攝影:陳秉謙、魯雋華$ t+ z9 k: L: v: f' _; I- w
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