本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb8 O* e( J4 |6 v1 a5 Q7 r* X3 p
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新冠疫情持續延燒，每天宅在家，缺乏運動伸展身體，腰酸、背痛、關節疼就來報到！此時，許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙，但紅外線對痠痛有沒有幫助？應如何正確操作？購買時有哪些注意事項？1 U |) }. Y8 d* u
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臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明，紅外線治療器可細分為：近紅外線與遠紅外線兩種，兩者略有差異，在臨床上都經常使用。
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早期常見的是近紅外線治療器，穿透性高、熱效應好，可以促進血液循環、提高代謝；而近年來常見的遠紅外線治療器，屬於非熱效應，是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果，能幫助血管擴張，降低發炎狀況。公仔箱論壇5 V# b9 k# _* J4 r; o. o
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使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
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8 c" c0 X" ?7 @( S( H! {9 jwww2.tvboxnow.com至於紅外線治療器的使用時機，陳冠誠指出，當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷，或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時，紅外線治療器就是很好的輔助工具。tvb now,tvbnow,bttvb: h* d" P: I, e* L1 O I! g
2 Q/ e/ ^4 O$ d2 r" [然而，紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意！( e. k$ [% }% H3 u& Y# m
第一、時間：每次使用時間約15~30分鐘之內，兩次使用間隔必須超過1小時。tvb now,tvbnow,bttvb8 |% p; h: k/ |+ e" U" J
第二、距離：紅外線必須與肌膚保持40~60公分，才能避免燙傷發生。, V; C. K6 t/ q* M
第三、強度：必須詳閱該儀器的說明書，按照建議操作，以策安全。tvb now,tvbnow,bttvb7 e, d$ e# I: f' Y$ ~: a; O* N; J
第四、掀開衣物：也就是要裸露患處照射才有效果，因為紅外線治療器無法穿透衣物。www2.tvboxnow.com8 m; b' \: A, e8 D4 b8 P7 g
第五、避開眼睛與出血處：必須等到傷口止血後再使用。除此之外，使用的環境也要保持恆溫，不可過熱。- z W- W- _, p7 G# D' T- L
% l* i [% i3 zwww2.tvboxnow.com不適用紅外線治療的六大族群1 Z; e' l* E8 o
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陳冠誠指出，雖然紅外線治療越來越普遍，但仍有些族群不建議使用。例如，對溫度感覺缺失者，如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者，可能會不自覺而燙傷；惡性腫瘤患者，應避開患處以免擴散；出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免，使用後可能使病況加重。; U% n, Q- T9 T
( p! W# G# P" @7 _' v( `% V5 |; ywww2.tvboxnow.com他特別叮囑，紅外線治療儀屬醫療器材，在使用前應先詢問復健科醫師，評估是否適合使用；並建議在專業人員操作下使用，才可成功舒緩不適，且避免不良反應發生。
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食藥署也提醒，購買前，要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」，才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分，照射部位應清潔乾淨，不要塗抹敷藥，才能讓紅外線治療得到更好的功效。
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發表於 2021-6-6 05:47 AM
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