本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:49 AM 編輯
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( H! r' W% L1 w- Y# |/ f7 g) D新冠疫情持續延燒,每天宅在家,缺乏運動伸展身體,腰酸、背痛、關節疼就來報到!此時,許多人會使用「紅外線治療器」來幫忙,但紅外線對痠痛有沒有幫助?應如何正確操作?購買時有哪些注意事項?
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臺大醫院復健科主治醫師陳冠誠於食品藥物管理署《藥物食品安全週報》中說明,紅外線治療器可細分為:近紅外線與遠紅外線兩種,兩者略有差異,在臨床上都經常使用。
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$ a+ D8 V# c# c) v% S+ k7 Wtvb now,tvbnow,bttvb早期常見的是近紅外線治療器,穿透性高、熱效應好,可以促進血液循環、提高代謝;而近年來常見的遠紅外線治療器,屬於非熱效應,是運用能量來提高蛋白質的吸收與傳遞效果,能幫助血管擴張,降低發炎狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z; t) x- K% O- q7 b
7 c0 g F9 s; l |tvb now,tvbnow,bttvb使用紅外線治療器5個「眉角」要注意
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至於紅外線治療器的使用時機,陳冠誠指出,當病患有運動傷害、關節炎、軟組織受傷,或覺得肌肉緊繃、有疼痛感時,紅外線治療器就是很好的輔助工具。www2.tvboxnow.com" y) L, D* j5 S7 P- ?2 f' n& @' ]/ ^
4 D( D! a- L* O( S9 O% h6 {# N4 q然而,紅外線治療器在使用上有許多「眉角」要注意!' h6 V3 e% P e6 H+ T( P& B1 }
第一、時間:每次使用時間約15~30分鐘之內,兩次使用間隔必須超過1小時。
7 Q1 A! h' C7 Q; u S0 s" V5 ^第二、距離:紅外線必須與肌膚保持40~60公分,才能避免燙傷發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t2 Q, b) j4 J1 ^1 v; Y
第三、強度:必須詳閱該儀器的說明書,按照建議操作,以策安全。
+ I& k: o1 J4 x$ m& f公仔箱論壇第四、掀開衣物:也就是要裸露患處照射才有效果,因為紅外線治療器無法穿透衣物。公仔箱論壇, b; w" Z; w+ J/ t& K
第五、避開眼睛與出血處:必須等到傷口止血後再使用。除此之外,使用的環境也要保持恆溫,不可過熱。
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不適用紅外線治療的六大族群
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' |, T% Y4 M8 W4 n- owww2.tvboxnow.com陳冠誠指出,雖然紅外線治療越來越普遍,但仍有些族群不建議使用。例如,對溫度感覺缺失者,如糖尿病患、意識模糊、血液循環差者,可能會不自覺而燙傷;惡性腫瘤患者,應避開患處以免擴散;出血患者、急性發炎者、皮膚炎與濕疹患者亦應避免,使用後可能使病況加重。tvb now,tvbnow,bttvb- h9 \5 X W6 E( e) ~4 |8 ?
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他特別叮囑,紅外線治療儀屬醫療器材,在使用前應先詢問復健科醫師,評估是否適合使用;並建議在專業人員操作下使用,才可成功舒緩不適,且避免不良反應發生。tvb now,tvbnow,bttvb9 s5 J' G7 U8 q. s n: g
& m7 y+ g+ I9 q9 K5 b5 _7 i% n食藥署也提醒,購買前,要認明包裝上具有「醫療器材許可證字號」,才具有品質保障。別忘了使用前、中、後要多補充水分,照射部位應清潔乾淨,不要塗抹敷藥,才能讓紅外線治療得到更好的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q( q+ K+ v/ A' @# C8 N& C% ~, r a
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