本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯
' r- R$ N- y- s: [www2.tvboxnow.com
& a* ?5 U# n a$ j0 o, h0 N/ ?+ E0 s2 B. A- Z% ~& d9 \+ g
0 Y3 c% z* p. N+ z& Z E更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。www2.tvboxnow.com+ `1 \/ ?% H' ^- ]8 I: i+ v
 ; F& p8 Z; _: Q* B" M
更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。
5 @9 }) F; c0 U- ]2 y7 b- X: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.作息晨昏顛倒
" y6 y+ ]& @6 I$ R5 ~7 O5 f4 A公仔箱論壇2.愛吃辣
1 _2 t0 b8 @5 Z4 c' S9 }$ ~3.擔任主管級
0 Q5 k; G* W$ d4 C' b) i4 U7 A) u" v公仔箱論壇4.自我要求高公仔箱論壇8 m& ~. H8 Z+ h( l
5.個性急www2.tvboxnow.com8 D. S7 P; d1 R* i( i5 e
6 x& {! P2 i1 a! r* }中醫師教4招，安度更年期1,找到適合的紓壓方式tvb now,tvbnow,bttvb! h: b2 y4 [; W6 n2 ]" |
2.養成運動習慣
! v: f! p, h- ^9 Q3 x3 c( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.回歸大自然節律
1 A) N3 K E3 ?; Jtvb now,tvbnow,bttvb4.均衡、清淡飲食
4 O1 X( U3 {" B6 J. o! E: d公仔箱論壇檢測你的更年期症狀嚴重程度
0 g* F9 }- ^/ `* t0 [3 c* _（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）tvb now,tvbnow,bttvb" \- x4 P$ [5 Z5 }& |! a, Z
|
發表於 2021-6-9 12:26 AM
| 