[美食介紹] 小魚干煮豆腐

马来西亚

小魚干和豆腐都是高鈣食物，很適合懷孕或授乳期媽媽吃，www2.tvboxnow.com' b( |7 d/ z' W
    另外小魚干味道鮮美，和豆腐一起煮，味道鮮美，是好下飯的小菜。
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% j8 t. S; h: t: D# S# r6 Z; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料名稱及份量】www2.tvboxnow.com+ p2 K1 C1 Z! r) g/ |& @) j
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    材料：
1 _2 P$ G! V" C公仔箱論壇    小魚干　　　　兩大匙
! K" T, B* C) b% f& s    嫩豆腐　　　　一塊! l5 W7 m. o* Y$ ~5 u# d
    柴魚　　　　　一大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 O$ @/ {, @  U
    醬油　　　　　一大匙公仔箱論壇$ G& A8 W" ~6 G9 N1 }
    鹽　　　　　　少許　　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L3 `9 c4 v, N
    糖　　　　　　少許
7 ]3 Q4 n$ b# f) w4 c7 h7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    薑絲　　　　　一大匙
. R* c9 Y2 v+ j$ ttvb now,tvbnow,bttvb    水　　　　　　半杯
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【調味料、醬汁等名稱及份量】% x2 Q# Z9 S- f8 w1 a
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    材料：
2 ^+ G& A6 i8 i# O, ^! M4 }& z+ ^公仔箱論壇    小魚干　　　　兩大匙- D0 J- U! a& V) g
    嫩豆腐　　　　一塊
# ^2 n2 ^( P7 W; U, Ntvb now,tvbnow,bttvb    柴魚　　　　　一大匙
( H7 H4 R( B, q" @; }tvb now,tvbnow,bttvb    醬油　　　　　一大匙
1 w7 _( X; ~  `4 [www2.tvboxnow.com    鹽　　　　　　少許　　　
/ l2 _- `1 S" k1 r    糖　　　　　　少許
3 M% S, v- \( \* @" a+ D# Z    薑絲　　　　　一大匙
+ J% F2 Q( S9 {% I    水　　　　　　半杯
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【烹調流程】
, V0 g( T, s) p( O' `( {0 E. itvb now,tvbnow,bttvb
( f7 P- `+ x2 d8 D2 }  a; y1 }tvb now,tvbnow,bttvb    小魚干洗淨，豆腐切成六塊，將其他所有材料全部加入有蓋的小鍋，* G' `# E$ E) C0 G5 H- h2 z7 T
    以小火燉煮至水收乾一半即可蔥絲少許，盛入盤中，
9 V7 d! I7 h. X- e% j8 g" M公仔箱論壇    放進蔥絲滴幾滴香油，味道更好！。