[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

. [9 p" ~% i/ i3 G# u

4 j9 N% B4 g- T! L0 G0 y6 Gwww2.tvboxnow.com                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [( ^: K; i9 M! A) P4 x
        
0 \$ B! X! `4 Z/ T! c$ ]# U; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    # T+ q9 t$ m% e" X7 w2 v+ s
                                                                                                                材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 W7 I" M7 X' ]9 f
        tvb now,tvbnow,bttvb0 D: a2 m3 ~* z: G8 P3 T
                                                            白玉苦瓜 1個
; k% J& _/ S* G! [, |% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        www2.tvboxnow.com  ]2 U. G* k* l" T2 g8 _- a# Y
                                                            紅洋葱 半個  o$ J6 p7 x. R6 D) {  y( E
        www2.tvboxnow.com& Z; s: w8 L3 B  {0 Z
                                                            蒜頭 2瓣tvb now,tvbnow,bttvb8 H" V) N& B+ T' p
        www2.tvboxnow.com6 A; y/ F* M- a! n& H9 p4 P
                                                            泰式辣椒膏 適量
" D* c2 n/ `8 R" J2 V公仔箱論壇        公仔箱論壇# O1 q6 j- y$ Y! L
                                                            刁草 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) f# G4 M8 y
        tvb now,tvbnow,bttvb/ T- [+ x, y+ ]
                                                            示範：梁祖堯
3 y, Y, N# z9 H( F: g7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇$ O! b8 v2 @* b1 t8 Y
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb: Q: e9 Q+ i, B) }$ P6 q" R

7 N, e1 i. W7 ~8 x, y& g* U
' o6 j3 `, N8 A; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
7 ]/ x2 w* J/ lwww2.tvboxnow.com                                                                                  
1 p# q$ R6 A# r# V5 I4 c. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          $ m/ X5 v. h; k+ Y
                                                          
3 {/ X/ K% p' q9 A* L                                                          3 P2 _5 l0 y4 j/ F3 K& f
                                                          
  `: u& F, Q  L  ^# S/ G& N2 S7 `% owww2.tvboxnow.com                                                          8 \) {5 }% U! z9 {- P0 f