[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

tvb now,tvbnow,bttvb, I3 V2 e+ _: D) G' N5 Q; J
, S5 e6 ?% C% @5 M) r. H: g7 J. P
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇/ t  N) G* ^' P  ]( V
        1 p$ Z2 {$ O! a5 b& `
   
. a' N. s8 T% W8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：
5 x- o( a9 D& z0 Q) ]0 b        
/ q0 Q' K6 N! G* h  Ywww2.tvboxnow.com                                                            白玉苦瓜 1個
- W. h! Q: R& O  C        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i( P! c' j& Z0 t% z2 F: a
                                                            紅洋葱 半個
5 V( d, U. J/ {* d% y        7 Z/ q) B8 |% P  n& h# I) {- o
                                                            蒜頭 2瓣
! b$ @- u9 u4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
# W! X5 H( W1 L! H2 A$ D                                                            泰式辣椒膏 適量公仔箱論壇2 k6 F, B8 a6 S, `, f
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h) \7 H/ }  w3 O' A3 \# G& w
                                                            刁草 少許
. x% M- e: r# u4 {4 atvb now,tvbnow,bttvb        
  d( @& B) y+ b7 {- F9 Vwww2.tvboxnow.com                                                            示範：梁祖堯公仔箱論壇6 Y( [. d. z% \. M" ~( U
        
8 ^9 |2 `3 m/ f. e+ q( J0 H( v+ i公仔箱論壇                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb+ d- \, z: J3 c4 f* J
公仔箱論壇3 \6 }4 U+ P8 m# ?4 j' z

9 [6 q1 L# x8 @2 x0 ^2 Zwww2.tvboxnow.com        www2.tvboxnow.com3 P4 |, h  y& N! R! g
                                                                                  
4 J0 f3 k" i# J/ J3 F% zwww2.tvboxnow.com                                                          公仔箱論壇: E, L5 u$ J3 {2 n
                                                          
( H; {; e% E5 B' D: y( |+ L# I# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E, W6 z- {+ a  O9 z% D  ]
                                                          
4 m/ I* {/ ]# iwww2.tvboxnow.com                                                          公仔箱論壇$ B& L7 j1 i8 n  J, F( S5 g1 p