[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

* R) |9 M0 Q3 y' k5 u5 ~公仔箱論壇
$ `! N9 b2 h& I9 P3 ^$ I5 N                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b' c# S$ V3 u$ R
        公仔箱論壇7 Y5 H1 Y, @3 \# R8 v/ r# w
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `7 Y: b. K& X" [1 }
                                                                                                                材料：" V& P  j4 a6 U' u. k" @  P) k
        
4 O% V. F  @& U( H0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個5 ^; ^  c0 g: J$ F, f9 E6 N5 h/ K
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y" d1 F+ ?3 b9 ~
                                                            紅洋葱 半個6 f/ B0 v0 Y/ j9 v
        
+ ?4 _6 A0 r+ d: J, i- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            蒜頭 2瓣
. k1 g9 d6 u: L- |- Z) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        www2.tvboxnow.com; V3 h0 k' \+ E- K+ T# _) R
                                                            泰式辣椒膏 適量: b; Z- I% k$ A/ V
        
& h+ M# H" i' v" n7 Z  twww2.tvboxnow.com                                                            刁草 少許tvb now,tvbnow,bttvb+ F8 ^" A# `; l- l2 X
        
( H- D: I  ?; F5 Hwww2.tvboxnow.com                                                            示範：梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y1 Z0 ?9 k' Z- j1 z7 P- U
        
9 B! r, x8 N! `4 L/ d+ c7 R公仔箱論壇                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華
; [" q4 q$ Z, Z- B3 n+ K3 e& h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y% u3 z, |- T( w

0 W0 s1 q. ?, W/ H8 }( ?% g- @tvb now,tvbnow,bttvb        
8 ~) a9 r) I8 T6 B  _/ ?8 g/ z- btvb now,tvbnow,bttvb                                                                                  
2 q, b; j* ^! X" x5 S0 D                                                          www2.tvboxnow.com+ u3 G6 J9 Y0 ?- b
                                                          www2.tvboxnow.com. _' g# u: w8 g$ d) e5 q3 Q; B
                                                          
5 m3 ^7 z" K$ `" Q  u) v$ m                                                          tvb now,tvbnow,bttvb3 j- [- R, z: f% e
                                                          
! L' I. H8 z. N4 O: h6 o: J公仔箱論壇