肉鬆三明治
' G; E& c) f: F2 H" @! r7 qwww2.tvboxnow.com材料:
6 k- j9 M1 `7 i- s! V肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb$ S# k$ |- G( X8 t+ H' }8 r- O
' T/ O# b# ~2 i- K3 W/ d調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D: K9 ?0 L% X/ M J1 N$ d+ y
沙拉醬。
) u1 G; L3 o8 P) ]% f' x: c& btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b2 ]5 p/ ?/ p- M' j/ Q: J
做法:www2.tvboxnow.com" C! {8 k( N, g8 o, S0 h
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。3 L" }) |7 s/ ]3 T/ M& @9 Z2 c9 w* L4 r
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
s7 C, b4 g# |2 z+ \5 A& G公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
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1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。( S" T. t+ ]* I
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
1 z; l2 O: V# a% |. v/ H, Awww2.tvboxnow.com3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |