[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。www2.tvboxnow.com5 x- i& x7 Q1 i) w# [4 N2 @
5 k1 D. M: z  T( n& k/ y. p
材料：
9 u# c8 l, o" U2 P; H: x' @) \+ hwww2.tvboxnow.com素雞 1條公仔箱論壇: d, d' Q0 O" X; Q
大葱 1棵* G0 [5 Q3 p: S! a
青椒 半個
' U( F7 }2 S5 t# e紅椒 半個公仔箱論壇6 M7 K3 X" }/ y& z4 `) m, V
紅洋葱 1/4個
6 I3 V' t' U' S3 C  m. M- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸豆豉醬 適量
) V% S% P- ?: N% k9 m8 i6 }www2.tvboxnow.com示範：梁祖堯www2.tvboxnow.com  d6 d9 Z6 ]) c/ V$ e8 u7 V
攝影：陳秉謙、魯雋華- W- Q1 q9 {  n, {

/ T# c7 T$ N( \' q8 zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com; k7 ^/ `$ N, i" l& b1 y% L
% G2 X  t; f6 c& r3 w
tvb now,tvbnow,bttvb8 m1 g( U. d+ f3 V9 X
公仔箱論壇8 H7 p; I* B) c
tvb now,tvbnow,bttvb8 G# v% S9 B+ v& t  w  E1 [+ O' D

% G. Z% e# c- `/ H1 y% k, r# Wtvb now,tvbnow,bttvb8 T$ U; f6 y0 T5 P, r

& n8 B, W# w: p9 a5 Z' kwww2.tvboxnow.com
2 }: l6 z  D& s' p  S8 c% _* q0 }2 W/ z
9 R+ b  t4 E  ?$ M% U: L
& }% f6 J* w2 m- |0 }& {2 i; \

' G, D) u( d9 r. B3 Rwww2.tvboxnow.com4 [) S7 Z8 r  T- \! L, o
公仔箱論壇- w4 [$ O8 o% _, q
tvb now,tvbnow,bttvb  u$ ~' t! [  c