[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

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材 料
  T' o/ n  U6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗
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4 V! u2 ~) }( J3 h做 法
+ m& D4 D7 R1 j* cwww2.tvboxnow.com1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 公仔箱論壇8 J4 _* X% P+ ?. ~! r2 U% {" j, m

; Z  L' S7 f8 A2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
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2 `$ r5 h: X+ F7 A8 Z; Z6 a8 b- i3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
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3 o2 e. C' G( n公仔箱論壇貼 士
) ~* A; C3 A2 W! z1 P" Ywww2.tvboxnow.com揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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