[健康資訊] 各種水果的功效

各種水果的功效
公仔箱論壇: s- Z0 ?9 V' L! s
 蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓' q8 j4 V& i, s& |  a
 芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
 鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛公仔箱論壇& q, G" I- K" M1 E1 g9 C
 木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
 西瓜汁：消暑利尿，降血壓
 芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力www2.tvboxnow.com6 H/ F* v: N2 y( E* v
 香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通0 F4 g# o( p; Q3 d& Z* ~5 S
 葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w( O/ ^3 h( r/ K9 \
 檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z* s6 l' K* A% h; @/ |
 柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
 草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
 梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素公仔箱論壇# O" F  B% a& w$ ?* t. T% J
 椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
 葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血tvb now,tvbnow,bttvb; C2 D3 G3 U9 _% D& K5 H0 O
 奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉3 P) Z  e3 m9 I! ^( C
 紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h- E" W1 M1 a' ~* e  |
 哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴公仔箱論壇5 k6 S* N# L- b$ H4 R
 蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）www2.tvboxnow.com+ m  s+ k% p1 t9 @' `  v; ]# K
 鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
 棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）  t6 S, F$ X. a+ b0 v) s7 E
 荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）% r6 n( m8 P$ r, u6 {( U
 龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多食）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" r! f* k; ^2 @  X3 d; I# d
 蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒www2.tvboxnow.com, U9 |# }/ I1 _9 {9 d: i% e/ P3 I9 e
 梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）
 桃子：清津味甘，肥良果（多食易消化不良，應洗淨）www2.tvboxnow.com. g0 ?5 [' U+ P) P# U% G
 柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
 檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
 柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）www2.tvboxnow.com9 E- d7 A4 U8 @% c
 橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效公仔箱論壇9 s6 A% c, u/ t) g
 桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴3 |6 i' ^# D  e  d/ l3 ?
 葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
 桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
 芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
 芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多食
 木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成
 熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

yy02188718