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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
: h: @( U" O$ b# ?8 w+ M公仔箱論壇蛋白 6隻(8安士)
# ^  R$ {8 ~; ?6 |6 b公仔箱論壇無糖豆漿 12安士公仔箱論壇$ g3 N( l; K% @
即食麥皮 2湯匙
; c, @* u/ O# L4 h3 k4 m# Q6 N粟米粒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v0 x# U+ o' \# L! F- R
磨菇 4粒* X- y1 D- n7 {' [/ P, j5 D6 d4 y
芫荽 1棵
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& t) Y& j7 [" G6 H  q公仔箱論壇調味料:: ?8 r  `! X) g: c1 f
蛋調味:公仔箱論壇& K8 F" `" K( i, c! X
鹽 1/2茶匙www2.tvboxnow.com: q$ n. U- W- k/ F1 I  c
古月粉 少許
" p7 g' @/ h9 Q% h" U麻油 少許
3 C+ y1 e2 x6 o; Y) u. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u; M$ r$ b5 R6 p芡汁:
' e* ]8 u8 Q9 j0 u- k6 T2 }公仔箱論壇低糖豆漿 6安士公仔箱論壇# Y' M6 T/ K+ T) `2 {! p
水 2安士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |  H+ S/ K% U
鹽 1/4茶匙公仔箱論壇9 y# ]3 t1 S* e; v0 l/ E- B# s; t
即食麥皮 4湯匙
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製法:. @7 i) U4 e# a
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。tvb now,tvbnow,bttvb/ i, Q$ @4 D3 R# H
2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。公仔箱論壇# k+ A) q5 ?: n: l  I  H
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
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呢个就未试过啦....+ [5 p8 I/ F# g  O0 c) t$ V

- {* j2 R- I9 s+ P% h" X5 @! K" U我习惯左用瘦肉蒸蛋...www2.tvboxnow.com2 |0 d! K2 q7 T. X

, @- C, u3 l& Y. N$ ttvb now,tvbnow,bttvb
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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