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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
0 _: F& }, D3 [" y7 s. m9 f4 w公仔箱論壇蛋白 6隻(8安士)
; j0 V  G! R. S無糖豆漿 12安士www2.tvboxnow.com" X$ y. t' D( J1 u' |; c
即食麥皮 2湯匙公仔箱論壇* K# C- y- e9 U# |! V
粟米粒 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; j" |( \  y8 @! ~4 B' f
磨菇 4粒tvb now,tvbnow,bttvb9 H9 q3 b$ N" ]: D6 m9 N/ G
芫荽 1棵- F+ s* N3 M0 i9 h

. _2 a( R5 K5 I調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F9 w* R6 S9 K  {# V
蛋調味:公仔箱論壇. _  ~- z" h0 A3 @5 j' Y% M) N
鹽 1/2茶匙www2.tvboxnow.com9 U; I2 X; D# S3 T1 X' K1 \2 f
古月粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb: p! C  d  B9 V4 [9 ~! V+ R+ T
麻油 少許tvb now,tvbnow,bttvb' l8 ^- d" u# F
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芡汁:公仔箱論壇* i; v! k* i4 c5 a) _- i; D( @% B
低糖豆漿 6安士tvb now,tvbnow,bttvb/ N  a) X$ w+ `8 t
水 2安士www2.tvboxnow.com$ M2 Y; Y& I& G
鹽 1/4茶匙www2.tvboxnow.com" V. ]! l" B# q+ }
即食麥皮 4湯匙公仔箱論壇) n+ C0 X( r; n4 n  H
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製法:6 m+ q/ ?: O+ V" C1 b
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
5 R* t9 R+ K5 @2 L9 N4 Wwww2.tvboxnow.com2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
* _2 d1 C/ I0 ^3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。

3 ^$ g2 i+ F' R; a: _9 O公仔箱論壇
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呢个就未试过啦....
+ b2 `6 |& G8 M: z6 M* c4 G公仔箱論壇( O" W. i+ O* _4 K" ?* L
我习惯左用瘦肉蒸蛋...
( t) c' T! ]8 ~6 O7 \www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U2 M5 ?* K  D* c
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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