材料及份量:- E7 L- b% p- F3 P3 J p6 X/ [
綿羊肉 600克
; n; @+ I1 P/ b% O公仔箱論壇檸檬 2個（取汁）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r' q# @& a* f9 }" o K) R- ]
紅火龍果肉 300克（壓碎）+ S# }3 v h- s( r" A) Z- ^$ _
% x! q, D& k. Z4 }1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
6 X1 G+ v5 e2 c9 \6 E p/ `, Y龍果红酒兩杯
, C* ~) L2 J- F" y C: n8 }tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! h4 D5 t+ D+ }$ V: l- } M7 f
魚露 2湯匙
$ i: t( M% k' F# X4 S- t STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3湯匙
, R8 r. I5 {% x蒜蓉 2湯匙2 S% D2 v/ H; P2 q
薑蓉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" _6 ^! r5 C3 _
+ M2 \ i1 L: o; r' R製法:
- ~5 Z9 W3 R2 F& jtvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
; @& f5 O, t. q, q; q) U) J公仔箱論壇2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。! a- ], J" |6 h: _7 Q$ _! J
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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