材料及份量:
- ~7 ^' c7 {% k2 ?www2.tvboxnow.com綿羊肉 600克! [2 L% u6 l0 _% N3 K5 z2 L+ Z) v( o
檸檬 2個（取汁）www2.tvboxnow.com }& \% t9 g7 p+ ?9 `. Y
紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:
# P/ {3 t' w) p3 {, \% \5 I龍果红酒兩杯
$ J' ~: j" j, t/ G; @2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s5 O9 T4 ]3 B% B# N- I5 m
魚露 2湯匙
z$ @) \$ ~3 e' _9 D) t& S糖 3湯匙公仔箱論壇( T, Z! Y W' R! i# H: a* B; `* n# Q
蒜蓉 2湯匙
$ s! m: z5 [- p# x+ R薑蓉 2湯匙, N. i# R1 P8 a2 o2 p' z5 m
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb- i2 t6 m, Z* k% T9 ]6 e# [) W1 f
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。 j+ M" c% I5 I% m& p6 N
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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