材料:
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* P, C1 Q' _% q5 Z$ F/ D鸡胸肉 6 块,切成块状
) S# l$ _4 X; C D/ H( h# D中型番茄,三只
: T' D4 c7 \, [6 j' wwww2.tvboxnow.com牛油半条公仔箱論壇) @1 N, Q! ^7 a+ F6 [/ |7 y
小辣椒两只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y% j. I+ K3 L5 ]. `0 H; H1 g- s
桂皮一段公仔箱論壇( ]+ f8 M8 L9 ?8 m1 |
桂叶两片
2 G h% F) ~7 R/ W6 }3 s3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。干葫芦巴叶一把 (胡芦巴(Trigonella foenum-graecum L.),又称云香草、香草、苦草、苦豆、苦朵菜、香苜蓿等,是豆科蝶形花亚科胡芦豆属的一种植物,其种子是调味料和中药。)
$ h8 a I1 t3 q! K+ S& pTandoori Masala一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" N1 _$ h. _7 T* `+ O) R
糖半茶匙公仔箱論壇2 z2 C T. }8 A- ]
茄汁 一茶匙www2.tvboxnow.com/ ]6 e$ {9 b, i& h
Heavy cream 半杯
2 B' ]3 F; z( ~3 t( u# _ Xwww2.tvboxnow.com酸奶1/3杯2 c! v3 S% l/ n' Y/ w$ J' c, w) ~' L
食盐适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m& ~3 G- Q" @$ U; x- j) m: @
, e: c% V2 h2 v- I" e4 ]& P7 ?www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x0 i, z B$ L8 e( C
做法:
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1. 首先前一晚把鸡肉洗干净,切块然后加入食盐,一点胡椒还有一茶匙的Tandoori Masala,酸奶1/3杯腌一个晚上。
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4 v) U3 Z5 A' J+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, ~& Y* L! R3 ^9 Wwww2.tvboxnow.com2. 然后第二天,把烤箱预热到450度,预热的时候在一个烤盘上刷上食油,然后把鸡肉摊开在烤盘上。。
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( X. J, }3 {# i9 [( [3 @3. 先烤五分钟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O( P. m+ }6 d8 w7 S1 u

: j% e C! x0 S. d/ M5 utvb now,tvbnow,bttvb* |8 N% |3 `8 e
& h1 Z9 V' |; H7 S b/ T$ ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 然后翻面再烤五分钟,然后把烤好的鸡肉放到一个烤盆里备用。一边烤鸡的时候就可以开始准备Gravy。
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5. 首先把三只中型的番茄搅拌成糊。
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' y! ~/ {3 E+ f) B( }# B* \8 ^公仔箱論壇6. 然后锅里小火融化半条牛油。
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8 ?/ F$ q& _( r& k4 F公仔箱論壇7. 牛油融化后,加入一段桂皮、桂叶两片、切段的辣椒两只爆香一下。。
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8. 然后把搅拌好的番茄糊倒入,煮滚,然后转小火。。tvb now,tvbnow,bttvb& e( [( w( q. v1 H' Z; o; t1 l

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9. 直到番茄糊边上看见泛出红油了,就加入葫芦巴叶。。& B6 C$ P) \* M- A3 ?- N( j
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( D7 I* z- d1 H3 p公仔箱論壇10. 稍微在煮一下,然后让番茄糊稍微冷却,之后倒入搅拌机内,倒入Heavy cream、食盐适量、糖和茄汁、一起搅拌成非常顺滑类似浓汤似的牛油酱。! d/ u. N8 V, U/ {% n% }
' ?; N9 h/ e, h* J1 q/ }注1:这里记得食盐不要下的太多了,因为鸡肉里有腌了盐的,所以根据口味斟酌一下,可以在入烤箱之前试试味道不够咸可以到时撒点盐。公仔箱論壇; b2 F' ]0 d' K: M+ A8 ]
, a7 X0 C8 S ^' F! H3 i8 U, ^11. 盆子里烤好的鸡肉。。www2.tvboxnow.com/ ]& _/ I3 h. U! F& S8 }* S

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5 A7 }. |7 {7 H Gwww2.tvboxnow.com12. 加入牛油酱。。。1 l% _/ a2 b# Q% i3 S
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13. 盖上锡纸。。
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14. 然后烤箱预热380度,烤12分钟就可以了。
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& ~$ {0 y8 U7 {www2.tvboxnow.com15. 配上马来煎饼,或者馕都很好吃。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C" f# H3 e: U6 R/ Q% U- D
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