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) d( \8 _& n) C6 Z公仔箱論壇- x1 p- G5 Z# j4 C7 x1 @
【材 料】
7 t- B9 o g$ p5 h) Z0 @- T. F- }tvb now,tvbnow,bttvb熟胛心肉 80公克 tvb now,tvbnow,bttvb. K& z" n( ?2 Y ^& D/ K( f
滷豆乾 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H$ R4 A2 n8 I# M/ r' B' D
蔥段 15公克 公仔箱論壇/ L$ z) Q- r1 ^4 Z& l7 G9 h7 X
辣椒片 10公克
' |; U& M! e" B8 ]& _9 K2 v6 n) D公仔箱論壇洋蔥絲 20公克 公仔箱論壇0 W$ c9 }4 Z) `- P
高麗菜片 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ O1 O8 C2 F5 t* O" F
小黃瓜片 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 l/ q. W1 r- D' `# A! d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e8 m% Q5 l2 x4 p w: H; m
【調 味 料】
% q( a A9 _ }% a% ^辣豆瓣醬 1小匙
+ P. ~5 O6 M2 u* ]; }( ~; Y) P醬油 1/2小匙 www2.tvboxnow.com* s1 v6 O( N2 H0 w* p6 ]' U% L
糖 少許
; r; Y6 y3 e Y3 u- I; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許 0 P% w. B; o5 p# E7 G2 V
6 l1 _, `- f- u! _) E# G+ ^" zwww2.tvboxnow.com【做 法】
5 K- ~! ^+ H h0 R6 r" Mwww2.tvboxnow.com 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。$ B9 d6 ~* `/ r! V. x; F8 T
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。1 a3 E+ T% G- Q) y
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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