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. o+ x3 `6 T$ T3 Y7 c+ B! jwww2.tvboxnow.com【材 料】 公仔箱論壇; c& d( [6 b% w8 p! g
熟胛心肉 80公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N0 K& O! y# N7 q5 n
滷豆乾 2片 tvb now,tvbnow,bttvb! Q" K' Z' J) h( k7 N1 f- Q
蔥段 15公克 www2.tvboxnow.com7 D7 d/ ?, C) V4 w1 ^ m4 Y
辣椒片 10公克
" K( s9 x7 P0 A BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲 20公克 # ]% C) M& G8 [$ a1 d! j! |
高麗菜片 50公克
a1 I8 b. M aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜片 15公克 % D# f: G& c, U5 e
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【調 味 料】
& \9 F* b1 s w公仔箱論壇辣豆瓣醬 1小匙 www2.tvboxnow.com' W0 t! l W4 i
醬油 1/2小匙
" N) z( V- i4 ^8 d" H& w7 Otvb now,tvbnow,bttvb糖 少許
% q: H' u* l# r鹽 少許 tvb now,tvbnow,bttvb! K2 m/ t% w1 E3 t( n6 U% ^
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【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb4 O6 G" m, x4 S' H) ?+ f: R
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
, P9 }8 I' H& m7 X: s公仔箱論壇 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb" J- h- Q H4 _# L
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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