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【食譜简介】
! O9 G( q) d9 N' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u- L1 B, k& t- N+ |7 p
【材料】www2.tvboxnow.com# a# o8 H4 `( ~' _
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七星斑 1尾
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豆酥 2兩
j/ H( i; g5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* z. A9 a* M6 C' {www2.tvboxnow.com豆豉 3兩0 ?2 h7 H8 U0 u2 N# E$ t
; t) {4 G' |* P# Y) B6 Q& Cwww2.tvboxnow.com雞蛋豆腐 2盒
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紅辣椒 1根) I1 {/ M c: P/ J0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O- _- a. R) X
蒜頭 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I! `& y2 q! G0 v5 k5 ?" a
$ P9 m: q$ V ]' n5 Gtvb now,tvbnow,bttvb香菜 0.5兩
) s8 ~( W3 O1 s! p* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
g8 A$ @2 ~9 K/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1兩6 j4 Q z) X4 M& g) a
公仔箱論壇) a7 `' Q6 \+ }2 i3 D1 A% m
調味料(一)
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) F/ n& }8 q. e r魚露 1/2匙
: v& Y4 t9 \) ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |$ S; ~. v3 L2 @1 @6 o! ?3 L
醬油 1/4匙tvb now,tvbnow,bttvb8 P5 ~- v% F! U+ Q3 o/ J2 c x: G h
公仔箱論壇 U$ I- a! f% a2 i# u
冰糖 1/8匙www2.tvboxnow.com; ~( ?: ]1 B% Q2 B1 e
( \6 b$ w. e. Z" N0 p話梅 1粒! Y8 G3 E# ~$ L1 j+ ]& n. Z
7 u* i; o) y& G- K公仔箱論壇調味料(二)
$ i) U5 w* x$ T5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y' l, f3 \) K0 D
香菜根 0.5兩www2.tvboxnow.com6 V* X$ @' @/ T" ^; t9 b; f% V
! A' F( E6 Z k1 F/ @8 v4 r) B, W& J H$ L公仔箱論壇甘草 1片公仔箱論壇. K% X3 ~7 V) l
公仔箱論壇( P3 i8 J2 F( A6 C- V% W- W6 a
水 1大匙
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【製作程序】
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; t1 G8 g/ K/ m6 PA. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥；薑、蔥、紅辣椒切絲，泡冰水；香菜取ㄧ心二葉；香菜根留著備用。
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B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚，洗淨取肉、取骨，中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。
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/ M4 y3 [. S& R% _ Jwww2.tvboxnow.comC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁；豆腐切塊擺盤。
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B0 j! I) x8 P) I' ` }0 w公仔箱論壇D. 魚肉用雙飛刀切片，包入豆酥、豆豉酥、蒜酥，捲成魚捲，放在豆腐上蒸熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t; e( p5 K+ b2 l
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E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾，即煮滾魚汁淋上，即可上桌。 |
發表於 2009-1-19 06:15 PM
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