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活魚 1條
5 @5 m6 ]- q1 w& T L5 r1 D無花果 5顆# V8 D7 S1 ]9 z0 C' q0 J
黨參 2條www2.tvboxnow.com: s( h/ J* }9 q4 O* ^
杞子 少許( f/ {( K3 g0 a7 k5 D
姜片 少許
* q; n' n6 [' O" V香菜 2條
. q. T) \! a+ ]9 F( c1 i老雞 1隻0 L/ w, ?2 ?4 s/ P5 K8 ^% X; P2 c# b* h
老鴨 1隻, h- X( I S7 ^6 o: r" g
豬骨 500克
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- s( A* z) R- h. o H% O製作過程：www2.tvboxnow.com& M( b2 Q# j; @3 j, u: V
2 t$ o- q$ n5 p+ o3 c$ t+ P, H2 y（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。
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# o- r9 D4 K4 i: d6 i( m% \' Q+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。1 ^& W( w0 Y; V+ o3 b- A+ q
2 g- Z, b. U+ {8 C% ^$ W k( Kwww2.tvboxnow.com（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。
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（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。 |
發表於 2009-1-20 04:01 PM
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