* K2 }; n; `/ l3 s4 y* X5 g公仔箱論壇% R* W2 M" }! o/ \* U8 D
- S0 i$ l, j/ r/ A# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y, z: U; Q" H) H公仔箱論壇材料：
) u. o0 t8 @6 z' Z p活魚 1條
4 O7 B6 V8 o7 F; p公仔箱論壇無花果 5顆
! _! m- o3 b9 _' R5 U" itvb now,tvbnow,bttvb黨參 2條
( z0 v+ ?# D7 ^0 F) O n) E6 D! S2 Owww2.tvboxnow.com杞子 少許% F: w+ A# h+ R2 C1 m; |
姜片 少許www2.tvboxnow.com) K: Q4 L7 X) F
香菜 2條
; N) f8 V6 ]# r: j" c老雞 1隻' j$ b) N( M E/ I1 D: I! D
老鴨 1隻2 i; J" a& c0 g7 p- }0 [
豬骨 500克
( m/ W/ u( ?, V6 y6 u1 p公仔箱論壇
# Y- G( K3 H0 f. q% }- V1 [( \- W$ k+ \( z
8 M# l* l# k+ e' R, A1 Z+ E0 ?+ Zwww2.tvboxnow.com製作過程：
7 K- ?6 E) q$ d
, ^. ?! v2 q4 t$ G, O+ }2 vwww2.tvboxnow.com（一） 先熬湯，用老雞、老鴨、豬骨悶熬十小時。公仔箱論壇$ Z; S) d) |) ?9 ~; t( U. K% A: c
$ s" j8 R% _3 R7 b" d- d% P9 h
（二） 加入所有藥材，再熬半小時，另撈雜過濾。6 C! A& x7 k& J' }6 Z6 L
www2.tvboxnow.com- u/ E% G. S7 x6 O
（三） 要清淡口味的可選擇清蒸，濃郁一點的鄉選擇香炸，魚另外處理，放入湯後，煮至8分熟，再加湯和少許盬，加熱。tvb now,tvbnow,bttvb# ^% B+ `7 J) r* O0 D
8 _- @; T4 }$ {% D' N& |) q( @. Z（四） 邊加熱，邊吃，才會吃出滋補平鍋魚的鮮甜美味。 |
發表於 2009-1-20 04:01 PM
| 