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用料：
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 $ ~' ~% b! e, p! ?0 j: Z1 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A$ F: a( A% H( _
制作过程：
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- P% _. x3 ]+ f' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； : N* j3 R! t3 \0 ~4 b
1 h6 {/ B9 c; c$ w- wtvb now,tvbnow,bttvb 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 f. x0 Y1 [* ~; Q
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2 P& f4 m" y1 `. w7 w) e, S公仔箱論壇 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。2 S/ D s' d( ^
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！