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8 x3 F3 B. A5 |( K/ w8 K/ K kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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原料：tvb now,tvbnow,bttvb5 Y0 l$ n- F4 U# P$ g5 h4 l- e
2 ~6 i+ H3 W* m5 h3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。
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# `+ P5 K. F+ u- ^( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作过程：www2.tvboxnow.com+ A$ S# r& S% g8 E4 i
& Z$ Y% G F1 `tvb now,tvbnow,bttvb 1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。$ N4 |7 t% E$ d# ~6 k
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2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。
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$ f2 H2 J+ [) z& r9 [tvb now,tvbnow,bttvb 3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。1 F; V9 i' J J& y$ O" @" {4 A
+ z# Y {: u7 g& b$ _& G( Y( y, h 4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。1 u( m( P8 h+ X6 W& n
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功能解析：www2.tvboxnow.com$ y2 L0 v f* u# ~ u
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香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。tvb now,tvbnow,bttvb/ w6 x3 I2 \( t2 b) u
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服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
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發表於 2009-1-20 05:11 PM
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