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原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j v& j: V n1 X
, v: v* r& i8 O l5 {公仔箱論壇 牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。, m$ A+ h( |1 ^+ n
' `2 A5 ~' W( U3 H( ^ B0 R2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作过程：/ L& q+ T3 p# Y* s! z) m5 E) U
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1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。www2.tvboxnow.com- g9 N) W# a. h$ U* f
$ ]6 u1 G X* M1 M9 f- S2 m( Y 2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。
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3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。
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' f$ R) s6 |$ G3 ` n5 z& O3 lwww2.tvboxnow.com 4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。7 K( x4 N' n- d; b0 Z* M
0 i Y/ I6 L8 ^& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功能解析：
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% S4 H. r( x* Z6 O9 _+ D公仔箱論壇 香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。公仔箱論壇/ d1 o- m2 X7 c" W9 x8 ]
! a5 q2 q5 Z7 k3 U' c 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
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發表於 2009-1-20 05:11 PM
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