[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

尛滊靤

　材料：
8 i& M0 I( [7 c1 r9 X! L5 q0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
* F5 H3 A5 @# D, U, k- Y3 htvb now,tvbnow,bttvb　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。% R* N+ g6 R* e+ N. k
　　制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb0 J8 ]. E5 ?) Z' q& T' X
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
+ U3 l/ f! J/ q' f) {. Z6 F( `tvb now,tvbnow,bttvb　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
; X% J( c$ b. `$ P7 {　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^: }  v7 w# s; x$ {
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。1 e( s2 P0 c8 }& s  h6 Z8 G
　　  

无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
3 I1 k, a/ [7 D- Ntvb now,tvbnow,bttvb
5 K5 u3 [6 Z- X5 v" B2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。还是不要试了...! @$ A% x4 {; f0 I. J. f
公仔箱論壇8 _  v5 y  S6 ?8 {

sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……