" E" \: ^1 r2 V( ~2 otvb now,tvbnow,bttvb一、空腹吃糖
5 Z. O% e. T+ O! @8 c/ j+ u4 Y英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
# g% R7 g" m) G l5 V* _tvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子
9 \8 A; `" z( F公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
: h( c2 C# Y z1 R0 b. k公仔箱論壇三、空腹吃冷凍品
, r E! R; `( t2 j許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
, \# {* W5 N* O$ stvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿
& s' Q' ]2 ]' Q) |* o0 v: `: e. n公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! p" H: z/ W" C6 pwww2.tvboxnow.com五、 空腹吃西紅柿 www2.tvboxnow.com8 d; z! ?8 i" h/ F. N
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
2 ?( I, ^# J, S六 、空腹飲酒9 m/ z- B0 D/ b/ C! u8 e
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。www2.tvboxnow.com4 k7 g" M" D, w* B7 e
七、空腹大量吃香蕉9 S. y9 r3 I4 P8 b5 U- B" ]
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
2 k, V! K8 P0 O7 Z. r公仔箱論壇八、 空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l! Y, i6 x: k7 t7 s
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
' x1 Y# @4 A- l3 ^- c Hwww2.tvboxnow.com九、空腹吃橘子
1 b; _) h4 P' e9 @3 g9 F) U! `+ V橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
7 Y* J4 ` a" n% q十、空腹飲茶
& G5 M+ a0 T) ^ ^www2.tvboxnow.com因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
7 V) F8 J+ d3 n" d" l1 l( |公仔箱論壇十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
: F* T& r( R" |: _- n0 q' }空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
" Z; R; _' J9 b) |! u: h' Ytvb now,tvbnow,bttvb十二、空腹吃黑棗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M/ ?3 e# i' r i+ d
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
1 w. O" v& w" q$ |十三、 空腹吃山楂 www2.tvboxnow.com% a+ O: ]( u2 L( M, h1 m3 N
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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