! P$ l5 |/ x8 v7 I( \/ w一、空腹吃糖% X; J7 v7 w2 |+ {6 W4 v5 ~
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
' ^5 ]( H. l# G, l! X1 z/ e' S, S二、空腹吃柿子2 s; ~* f7 ~% X# T o5 C5 t% p
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇. t D6 B" W4 M) t! q
三、空腹吃冷凍品( J2 ? t$ j9 ~% F, ]
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A5 g3 } j* l' ]6 @
四、 空腹喝牛奶、豆漿
5 }, q# C1 J I4 o" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。8 `8 E8 P; D0 `9 b" z# i
五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb* u) \9 G3 g. P; x
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇4 b. ^9 B' l. H- P
六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o0 ~* I8 I2 B2 I' B! J- |
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
3 W# K5 a: E' I9 f7 c9 dwww2.tvboxnow.com七、空腹大量吃香蕉www2.tvboxnow.com. i+ H. F5 S( y' \/ m
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
; \' l0 R4 [7 R2 p6 z6 S9 }八、 空腹吃大蒜
! ~. f: `" B" ]# j) L/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
' m1 _; D3 ?- H6 e+ c) ]9 L4 u8 \- L5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子
0 O: X% y' J# m: D公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。www2.tvboxnow.com8 P0 b1 Y. o+ U# N" a+ w
十、空腹飲茶& ^) h& a' |$ o! e% `
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇/ ^0 _* Q4 P0 B h7 r4 \
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb1 M/ U- U: t: j! j" ]2 T n, m
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
3 k) W" o; n7 e m: i公仔箱論壇十二、空腹吃黑棗* b. ~3 z; `' y( n" R
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G6 g, M: w1 n0 t g% S b
十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇+ D: b+ f6 d5 I9 R1 L4 k
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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