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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


' I9 K, [( a) d- [公仔箱論壇一、空腹吃糖
: A: g/ p3 R8 x  G! V% |; `公仔箱論壇英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
$ J: {, G9 u) s二、空腹吃柿子公仔箱論壇* S5 ^! P7 O# t/ L. X
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
) K/ j/ N& ^- C: a/ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、空腹吃冷凍品
* h2 i; Z  Z1 w5 ]+ A4 v7 C許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
$ T! Y) C# i; o+ H' H4 G' s7 ~tvb now,tvbnow,bttvb四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb8 J7 [' m  s7 q' z% l2 N
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
8 v. C) B. T4 y五、 空腹吃西紅柿 www2.tvboxnow.com9 F9 t' S" |/ D9 n; l4 w
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。# ]$ i; H* R. @
六 、空腹飲酒
; W& T9 t1 i" a# g" u# ~- l因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。0 k  J" b) z  p( k8 C
七、空腹大量吃香蕉www2.tvboxnow.com- q9 p  y( M8 X3 `0 @
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
3 G# g, |- A% y8 x八、 空腹吃大蒜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' [- c1 B* f6 {7 u5 u! }
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。# |0 E) T" n- _
九、空腹吃橘子( m9 {+ Z/ p+ P; {! U. Z' V1 R! a
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. m) R- s$ W- d
十、空腹飲茶
; |5 h2 T* n' e% B8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c: C  k  b. D9 t* e1 {/ q* E
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
/ p  E7 B. J! A$ ?4 j" K( k, {+ n4 [空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb; i  P% K% }9 q
十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇' l4 J- W/ u! e( p* Q
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。  ^. R$ ^8 s+ L3 O8 I9 M$ {
十三、 空腹吃山楂  
2 \$ H) i- o  ^5 Z7 {- g山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
# c8 \- D- u) g8 l好易醉
空腹飲酒
. R9 \2 }1 z7 `% O. }2 y好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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