材料: (4人份)公仔箱論壇0 g1 ?+ O7 K* a, }0 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% k6 ~+ \4 H7 c. Q- B$ E1 e
雞 半隻* |9 F1 b3 y- u$ o, ?% Y0 n2 R
洋菇 8個tvb now,tvbnow,bttvb6 O2 J) G( y1 d& d' Z# r2 a
紅蘿蔔 1條www2.tvboxnow.com# z9 {2 U, |" }: ^0 s
番茄 1個
# B2 A9 E6 b3 I# W3 K洋蔥 1個
0 @# ^) W4 Y8 a' a" e; o3 e6 y% I咖哩 100g
* [3 l' r9 n6 G% C b公仔箱論壇芒果 1個
! z+ G8 a0 b/ y$ n% t O! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒 60g
3 J) y3 g. i3 p9 C( F公仔箱論壇蒜頭 3個公仔箱論壇2 B g" z* f4 K, N
8 M" _! u% ^+ w. n `調味料:
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高湯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb5 d5 ^! `; t4 ^" u
胡椒粉 少許: X4 v3 Y# g- U1 p0 \
鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l4 M2 e) m) l C& n; _
味精 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j: u0 T) H( o8 V
咖哩粉
' d" }" w, b% l; m* Ktvb now,tvbnow,bttvb*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中www2.tvboxnow.com! ^8 g6 J. Z) {- H
2 n6 H2 Q, C% B: C0 i1 ~8 ^做法:
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- i/ g, w, z7 T+ r! e8 w, d0 g7 j# Bwww2.tvboxnow.com1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用9 o; ~! E; U9 U7 R( @3 z; t
2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* L; Z4 j- W, P2 O0 M
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可tvb now,tvbnow,bttvb) y# X8 r3 {0 R) e$ P5 U+ \
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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