
7 I9 G2 E M3 w7 I- v9 ywww2.tvboxnow.com
: {: n6 W7 J/ c3 G9 U7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T9 G, ]! J# Utvb now,tvbnow,bttvb
3 D/ p( ` o1 S+ U* l, I8 \& Z7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
1 t9 W$ {; m: q& P4 n! itvb now,tvbnow,bttvb1. 羊扒──150g# E: z' W! P& }! {/ v" F+ V
2.黑椒粉──1/2匙
6 `7 w8 i4 d( v$ y3 ]1 p/ B蠔油──1/2匙
3 B6 R$ W) H+ }1 z$ Y1 y$ g$ \味精──少許
- L/ F9 l, W, L+ S! D* Awww2.tvboxnow.com芡粉──1匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q w! G, c# p/ i# r5 h) K
- C/ M1 u5 W, ~2 O6 X公仔箱論壇
8 M8 z3 f# O. r; f e* Qtvb now,tvbnow,bttvb黑椒醬:6 L- y6 ]5 M2 S% o2 F7 i, U
牛油──少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R% [7 `% A( u
蒜頭──1/2匙) J0 p/ _4 {9 a
黑椒醬──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb: V1 g4 e$ | d
雞湯──200g
; K1 d: |& s+ l. u/ ]www2.tvboxnow.com蠔油──1/2匙
. p- B1 [ Q* a9 q; |辣椒醬──1/2匙公仔箱論壇2 [. q2 K1 \) r7 f2 |9 c$ M, B
味精──少許
# s- C3 e" S; U" `4 Kwww2.tvboxnow.com醬油──少許# j" I$ [0 ?2 p5 n2 }
: ^7 X. u% H# B; G) v! g2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `% b' a# \- s; ]1 x# q' w公仔箱論壇7 D$ e7 ^9 E4 u+ Q/ I
作法:% r; z' F$ @% P2 `
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時,過後油炸備用。公仔箱論壇" S* a1 \' C3 K+ ^% p! m
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬,加入材料3後,勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?9 v$ a" G4 B9 q. S- t4 @, E, i v; Y/ u
3. 將羊扒放入炒一炒,即可上碟。 |