 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P! m2 f0 m! O l/ h/ ^
0 p# W6 W7 C* r* F' W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, P6 ~; r# C1 D+ R. { J
g# X2 e8 b/ I4 }. stvb now,tvbnow,bttvb材料：
* J+ n5 q% O* I' U. u, B% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊扒──150g- Z) |% F8 D5 e/ y4 y
2.黑椒粉──1/2匙
6 t' ?3 B$ n# H0 y" M! f" F6 Y' J公仔箱論壇蠔油──1/2匙www2.tvboxnow.com, W- h0 O& Y6 y3 V6 Z6 A
味精──少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O- H6 t& y( F* r) R) G2 t/ J
芡粉──1匙* Y) \% A" {0 L% {7 E3 U1 f
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H8 F- c8 v; e2 fwww2.tvboxnow.com黑椒醬：
# e* U$ N& Q# |+ R& `. d1 Gtvb now,tvbnow,bttvb牛油──少許www2.tvboxnow.com, F6 y& F& z5 \ z" c0 B6 T# T
蒜頭──1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb* @! |- m& v! @" V. N* m
黑椒醬──1/2匙
0 M; X& e* H" n9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯──200g
, ^% k! e* C/ X) d! M6 y, Mwww2.tvboxnow.com蠔油──1/2匙
7 F9 E |7 C8 ]2 g7 p. E! L公仔箱論壇辣椒醬──1/2匙www2.tvboxnow.com; c: }( b$ i& U9 I
味精──少許公仔箱論壇) P$ b+ C( u$ M; y) j
醬油──少許
, T; z9 G4 ~8 @% M) A g( ?7 N! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Q( T' C; C- M' R4 j
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |( W6 a( K+ E
1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
# J) _3 z) X5 @1 G, Z公仔箱論壇2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb. R0 v: ~, |7 V8 E
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。 |
發表於 2009-1-23 10:23 AM
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