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8 L+ Q) m1 R/ n1 E( nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
/ w5 d, Y3 J- m1 x5 ^- mwww2.tvboxnow.com瑤 柱 6 粒 、 冬 菇 6 隻 、 花 生 米 20-30 粒 、 米 2 1/2 杯 、 膏 蟹 4 隻 、 鹹 蛋 黃 5 隻 ( 蒸 熟 ) Y5 N6 L6 G5 a) N! b( V, c
1 f" Y/ R0 `& v9 |& O) Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 S. ^; U8 a! r9 D
做 法+ N1 Y& ]2 c+ s# {
1. 瑤 柱 浸 軟 後 隔 水 留 用 , 肉 拆 碎 ; 冬 菇 浸 軟 後 去 椗 切 粒 ; 蟹 洗 淨 好 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb- ?1 X$ q) U0 F* T
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2. 米 洗 淨 後 , 配 同 等 份 量 的 水 ( 包 括 浸 瑤 柱 的 水 ) , 與 瑤 柱 、 冬 菇 及 花 生 米 , 放 入 飯 煲 內 煮 至 八 成 熟 ( 飯 煲 一 跳 掣 就 要 取 出 ) 。
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3 _6 I7 E, U3 {9 r公仔箱論壇3. 先 在 蒸 籠 鋪 錫 紙 , 倒 入 飯 , 再 放 鹹 蛋 黃 壓 碎 在 上 面 , 然 後 鋪 上 蟹 件 , 放 入 鑊 中 以 中 大 火 蒸 15 分 鐘 即 成 。
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0 ^4 V ]9 C1 A6 M! D. C% u! Dwww2.tvboxnow.com貼 士
S2 k/ Z) l/ u: r# T6 Qtvb now,tvbnow,bttvb選 用 膏 蟹 會 好 香 , 但 也 較 膩 滯 , 亦 可 選 用 奄 仔 蟹 或 肉 蟹 代 替 。 |