 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 |
& v/ l" |# y/ k* J' A8 ~ 田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。9 N4 u. n0 j% l$ A2 f+ A7 D
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做法:www2.tvboxnow.com+ V6 ~4 ?8 j: d! ]9 B
1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;公仔箱論壇! z$ I" K# c( @% O- y' f( P
2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;
8 M: E7 u. K- Htvb now,tvbnow,bttvb 3. 红枣洗净,拍扁去核;www2.tvboxnow.com8 v2 `# _9 r2 ]( H7 R
4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
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+ ^% u$ _0 P9 }公仔箱論壇 功效:
8 H0 _; o B3 T9 }. P0 X3 F9 Y公仔箱論壇 汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。
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如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |