 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 |
" H' m9 N4 ~0 o! ?# j7 S/ n1 w 田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。
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做法:
6 U) z3 t T6 o# P% P, x& } 1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;
! \( y/ Q ]/ S/ H* @tvb now,tvbnow,bttvb 2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;www2.tvboxnow.com* L8 h+ a4 g) C, Q- r# ^
3. 红枣洗净,拍扁去核;
' p' S/ Y& H( M0 O7 L 4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I, Y! a$ ^' C0 | R
0 J# L% A l, L0 G" g9 r 功效:www2.tvboxnow.com s' z# B; e5 W2 |+ N. r1 r
汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。
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●靓汤心水7 z) p: n- Z; A4 X: y! P" l
如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |