* T2 o% s# M" T, ^
2 f* W' e6 C& v2 I) ~% M6 h7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K5 X) D, s, n/ ]
材 料3 `% C' p' J1 m7 m+ T) w! c0 B
髮 菜 少 許 、 蠔 豉 10 隻 、 花 生 / 黃 豆 2  、 蜜 棗 4 粒 、 惹 味 粉 1 湯 匙
, E) R# o; J' v3 Q1 U1 t$ E公仔箱論壇www2.tvboxnow.com7 X5 [2 x0 z7 T5 ?
* e9 V4 c, L. Y& w7 D: w; I公仔箱論壇做 法# P3 p' B* E0 m$ v
1. 將 黃 豆 洗 淨 後 浸 水 3 個 鐘 ， 見 黃 豆 浸 大 一 倍 及 軟 身 即 可 。 髮 菜 浸 透 ， 清 洗  淨 備 用 。 蠔 豉 浸 透 ， 洗 淨 備 用 。 花 生 浸 軟 備 用 。 蜜 棗 洗 淨 備 用 。
% n) N- F+ k1 T- o! V: ?8 u5 M公仔箱論壇$ d7 u7 ?; i" }9 Y
2. 煮 滾 一 煲 水 ， 放 入 髮 菜 、 蠔 豉 、 花 生 、 黃 豆 及 蜜 棗 ， 先 用 大 火 煲 10 分 鐘 ， 然 後 轉 細 火 再 煲 2 小 時 。 當 湯 出 味 之 後 ， 加 入 惹 味 粉 調 味 ， 熄 火 即 可  上 碗 。
9 F: v& E, k' r1 r6 |: e( o* V$ Rwww2.tvboxnow.com* L( b# r; [0 I0 k! n! B. h# q. y
: [1 R+ r0 a0 |公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z; J9 d5 u" [/ M1 B% P
- R+ x( I. o) V2 c6 G. P1 Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ i. m$ y# v: P6 w9 O7 I1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 n4 E, z$ a. q h4 o, S0 g$ X' I0 ctvb now,tvbnow,bttvb # q* E- p' B/ | j7 m& I
tvb now,tvbnow,bttvb Y, z. E4 i' E
. q' v+ V) [, e% ?" e x+ M公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com7 q+ [7 `/ ^2 D* T( T3 A
貼 士
# t9 u, p) Z+ V4 e( `. wwww2.tvboxnow.com傳 說 從 前 一 名 高 僧 海 邊 修 行 ， 放 木 柵 於 水 中 ， 求 天 賜 食 物 ， 後 生 蠔 附 木 柵 而 生 ， 僧 人 曬 後 作 糧 食 因 而 得 道 ； 亦 因 蠔 沒 血 而 被 當 齋 的 一 種 。
* F1 F. |' a( T v. G7 ?tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-1-26 06:33 AM
| 