營養雞排堡tvb now,tvbnow,bttvb5 ^3 j# }9 ?# l; g! K- j+ S
/ o2 t2 R6 ]; Y9 c- v& o材料：8 ] Q" e% O X+ H6 x
www2.tvboxnow.com( N: H8 U9 q7 S/ L$ K0 D
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
$ w0 v5 V" x6 w n n8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I- S% {( v* f) K! T6 D. v+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：www2.tvboxnow.com5 ?4 r4 N4 \- l$ M2 {
* k( Q0 c* C* s* _3 u0 ~
沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
0 J R+ k) \9 }' D5 o' T: p/ u) h4 {
! X. y. b6 |$ S1 R, E9 z公仔箱論壇做法：
9 S) U0 q& k, H4 i8 uwww2.tvboxnow.com/ G/ J- ^( o* ?1 N
1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
3 _ x" D1 T8 z2 \9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a. V! q7 e; b! ^( z- \2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用4 R( ^, b$ F% N4 _
* E% W: W& E: o0 B/ n, u' p
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
| 