營養雞排堡www2.tvboxnow.com8 y6 S) R- k- x8 Y/ \6 e
$ B0 q; z K% t x
材料：公仔箱論壇) e; k2 d6 e/ g* |' [7 J5 u
9 I7 L p& {9 ~, ?% |8 N
炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
$ }- ]# G! \7 D" O. T# Q1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" o; H/ X4 m" e) j0 k調味料：; ?) i# E a7 m- |. v/ F
3 O' O6 L8 L, y6 Ytvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙www2.tvboxnow.com( `1 ^7 F% I5 O/ S4 s% [
) H& k4 J) y5 i1 _, R i: vwww2.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb8 f% f# A$ x- W
! I# {# [7 S# K+ c; E, T3 K. `tvb now,tvbnow,bttvb1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c. J6 V; u7 p. ~
" a% z$ {) y# d8 w2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
* z' s. l# Q" @1 w$ c* u公仔箱論壇www2.tvboxnow.com6 V. C/ |1 m, y' q
3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
| 