營養雞排堡
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材料：
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# P, T6 y5 f7 m7 c+ B' P9 uwww2.tvboxnow.com炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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* L, N: s: J. U公仔箱論壇調味料：
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙www2.tvboxnow.com O) V- w) L' v' Z1 H7 `: a
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做法：
& j: I/ w; G4 r7 Z, W, H3 t' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 V( Q5 w: c R0 v+ V& x% x1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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7 @5 C$ S% v; c( B6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用tvb now,tvbnow,bttvb G, D8 J3 f" r
, c8 x0 A& t' _" |" H9 G) m+ b公仔箱論壇3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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