[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
9 l' V" R: r* V& I9 M& p- ]" Qwww2.tvboxnow.com　　做法：公仔箱論壇% }& Q) p) n3 J( t9 i- b
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
+ X5 K; I8 V4 r% ?7 Q! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；9 @* Y' x: D" P+ P7 c; c
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
$ b* e- X- V5 L9 m9 dtvb now,tvbnow,bttvb　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。公仔箱論壇) k& `! J7 \! X$ a7 v' u+ `2 s
　　功效：
/ k1 g# R% a+ H0 H/ v6 i8 C' gtvb now,tvbnow,bttvb　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。公仔箱論壇) K5 p/ m; M7 V' I. c3 C  s

/ q: g$ Z. n* y9 L5 k$ T. |www2.tvboxnow.com　公仔箱論壇. H) z# |% F! h5 d2 {. b1 F3 R) G

6 S# O) C( |5 a& T1 btvb now,tvbnow,bttvb　　●靓汤心水
% R" L+ G) j( n2 y$ I0 \) H' R　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。www2.tvboxnow.com: M2 v2 v# n0 q' k& u) P9 a
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...