[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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5 V8 B% K$ ~. Z: ^! J" Vtvb now,tvbnow,bttvb　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) 公仔箱論壇9 i0 @" [' r% P' T1 T- n. U" W
　　做法：
. L5 s; h* L; K$ i! s4 S　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；公仔箱論壇7 W* d& d7 g% g, i" H& \
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
2 Y1 T& Q* c# l* L) V7 `www2.tvboxnow.com　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；* Q1 n# c" {0 f" c
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。+ r' D3 o. N* u% G4 e
　　功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w! c, J# R( Q/ q8 g0 _1 ?
　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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8 N$ m4 \; ^: C' p. C& E8 a　　●靓汤心水
. T1 t% K: d  K: B+ X5 D" l　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。tvb now,tvbnow,bttvb* _5 _! w' I+ ]. q. X8 N
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...