
5 g. V u4 S! pwww2.tvboxnow.com 所屬菜系:川菜 主料:扁豆250克, 花生米100克 S& ~* \$ a/ A+ Q) a7 l
輔料:紅蘿卜1/2根,菜花200克凘凳劀劃,孵寞寡寣花椒1大匙
8 g( G+ }% K+ }8 ?% C# Ltvb now,tvbnow,bttvb 調料/醃料:a:醬油1小匙,白醋廖廔廙廑,彆彯彰徹糖各2大匙,鹽少許。 b:油劄箂箙算,誥認誙誑香油各1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" U! a1 m( L9 n8 c Q9 T' g
制作過程:
+ b1 D" \$ f/ r4 \& |; M/ L: @ (1) 扁豆去筋切小段,紅蘿卜切菱形厚片榶槐榿歉,禡禚禛禐菜花撕成小朵,均入滾水中汆燙5分鍾後撈出盛盤墓墈墆墂,瘖瘕瘋瘔花生米煮15分鍾後撈出瀝干,剝去外衣也放入盤中。公仔箱論壇. r g& g4 J) U! |
(2) 燒熱調味料b膍膆臧臺,箙算箤箄放下花椒以小火炸香,倒入調味料a塵壽夥夤,舞艋艵蒞待滾即熄火,挑去花椒粒後倒入裝扁豆的盤中嶂嵷嶊嶉,戧戫截戩拌合均勻放置1小時後即可食用。 特點: 這道菜色澤鮮美,爽口箍箌箈箕,鄩鄧鄯鄰是四川名菜,掌握了技巧可以隨時一顯身手。 |