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7 F( T+ p* N$ f# X7 r d4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- y" F% }% l7 u! `3 |" E# Ntvb now,tvbnow,bttvb材 料
1 P/ D' ?9 A1 i/ G" Dtvb now,tvbnow,bttvb剩 餘 芥 蘭 葉 、 紅 蘿 蔔 絲 / 蛋 白 各 少 許 、 雲 耳 1  、 去 皮 馬 蹄 5 粒 、 蠔 豉 5 粒 、 豬 肉 碎 2 、 腐 皮 1 塊 、 蒜 茸 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B( F: p0 @0 l& z; S6 y4 [* ~
1 G- L, l/ b1 q+ [# B4 \/ I* d# T& Y* w9 y7 Y$ `' \8 v
醃 料公仔箱論壇( B3 i1 e* G- |9 W
鹽 / 糖 / 雞 粉 各 少 許
4 f0 `# k3 B2 j# l2 A9 Kwww2.tvboxnow.com; H/ S; Q4 C+ B7 J3 j8 P4 F
2 K, {$ d+ W& T: g1 I3 T
調 味 料
3 s0 G( }2 g; g8 Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 蠔 油 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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) b* `5 A& N- h% N1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c) m3 e$ D% ^/ y1 `2 Q
1. 芥 蘭 葉  水 後 切 粒 ； 馬 蹄 洗 淨 後 切 幼 條 ； 雲 耳 用 熱 水 浸 發 ， 去 硬 椗 後 切 幼 條 ； 蠔 豉 浸 軟 切 粒 ； 豬 肉 碎 加 醃 料 撈 勻 略 醃 。 9 F! T* C1 x D# @$ ^
/ y- P, b7 L3 r, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒 熱 油 用 中 火 爆 蒜 茸 ， 下 雲 耳 、 馬 蹄 、 紅 蘿 蔔 絲 、 鹽 、 糖 及 雞 粉 兜 勻 至 軟 身 盛 起 。 再 起 鑊 用 中 火 爆 蠔 豉 及 豬 肉 碎 至  身 ， 加 胡 椒 粉 及 蠔 油 兜 勻 盛 起 。 www2.tvboxnow.com. f) y2 ?; b u# v7 I
0 `/ ~3 `' G3 c3. 腐 皮 剪 成 4 件 ， 將 （ 2 ） 放 上 腐 皮 捲 起 ， 抹 蛋 白 封 邊 。 大 火 燒 滾 油 鑊 ， 轉 細 火 煎 香 腐 皮 卷 ， 攤 凍 後 切 件 上 碟 。
5 Y; x6 Z8 N; V0 Z5 ]8 u- K% Z公仔箱論壇www2.tvboxnow.com. A; @8 z3 ] u' {' e, D- a
3 c" B5 D' R* c* r( W/ D* W# l9 a+ @www2.tvboxnow.com貼 士tvb now,tvbnow,bttvb( D. z A7 A" {) k# w/ t) n
肉 碎 一 定 要 炒 到 收 水 ， 否 則 腐 皮 卷 黏 太 多 水 份 便 捲 不 成 。 |
發表於 2009-2-5 01:20 PM
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