[美食介紹] 杂烩粉丝汤 ， 描述： 含丰富蛋白质，强身健体

尛滊靤

粉丝：一扎

冻豆腐：3大块

虾（活虾、冻虾皆可）：

鸡肉：200克

黄豆芽：150克

冬菇（干）：8朵

姜：2片

水：5碗

$ W5 }: \( j  Y$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　新年刚过，大家的冰箱里也许还存了许多菜没吃完，什么鸡呀、牛肉呀、冰冻海鲜呀、蔬菜呀，一样一点，不知如何处理，放多两天可能就只能丢掉了。别急，我们现在就做一道杂烩汤，不仅能处理掉“存货”，还是一道味道不错的菜肴呢。
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8 w& U+ C3 I2 j, Z5 z! a) ftvb now,tvbnow,bttvb　　调味料：
) w; N9 x8 T, Z+ b4 ]8 k* `公仔箱論壇　　生抽：2汤匙 油：3汤匙  盐：适量公仔箱論壇7 N* W) V, {- ^9 g! F2 l" Z7 T
　　做法：% @$ s: G) H1 {4 |& s$ ^! W# C
　　1. 鸡肉洗净切小块，用两汤匙生抽腌半小时后用清水洗净；tvb now,tvbnow,bttvb1 P9 y* Z; X3 g; u4 `, ?
　　2. 虾、冻豆腐洗净；黄豆芽洗净，摘去须根；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x' U3 H9 ]$ ^6 M3 ^) R% X1 T
　　3. 冬菇、粉丝洗净，用温水泡软；
  c/ K" i3 X0 U1 x; X' [公仔箱論壇　　4. 热锅放油，放入黄豆芽翻炒，倒入清水煮开，放鸡肉、冻豆腐、冬菇，煮20分钟；www2.tvboxnow.com2 Q. b7 c) u1 K' X8 @0 b
　　5. 放入虾和粉丝，煮10分钟，下盐调味即可食用。
; v  x. |( v3 o( A5 o6 n' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
+ H. B( W0 r4 h3 X6 b. d+ C& ~7 p  `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靓汤心水
8 G# }: g( ^  r+ p, ~2 twww2.tvboxnow.com　　1. 先将鸡肉用生抽腌30分钟后用清水洗去，再煮汤，汤和肉都很美味。
& j0 z/ {- X8 ~3 u/ L　　2. 放料要注意顺序，容易熟的虾和粉丝后放，不然会煮太老或太烂，影响口感。
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