1 I8 c, m) v) Y: ?www2.tvboxnow.com/ s1 k2 Q* z: r& l- P% k
, J. F5 @! z! D- v/ J1 k# ]公仔箱論壇材 料, O& H5 _+ y$ p" X( J: L# Q
茴 香 籽 1/2 茶 匙 、 鮮 蘆  1 磅 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 松 露 橄 欖 油 / 黑 醋 / 檸 檬 皮 絲 各 少 許 、 巴 馬 火 腿 200 克
, `- j. H4 \2 w2 H公仔箱論壇公仔箱論壇% W: ~" [7 p3 y) T+ R6 x
0 V0 a9 W3 G5 Uwww2.tvboxnow.com做 法
9 C p- l' |9 v& Y& u1. 將 蘆 根 部 較 韌 的 部 份 搣 走 ， 然 後 放 入 滾 水 煮 3 至 4 分 鐘 ， 煮 到 稍 為 軟 身 ， 盛 起 浸 冰 水 後 瀝  備 用 。
- Z' a! ^; P! F; j8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K) M) X' _6 N+ F7 H) X
2. 將 茴 香 籽 放 入 石 盅 舂 碎 ， 然 後 倒 入 平 底 鑊 ， 用 中 火 炒 香 出 味 ， 再 放 蘆 炒 勻 ， 然 後 加 檸 檬 汁 ， 熄 火 後 加 松 露 橄 欖 油 炒 勻 。 公仔箱論壇- Q) L9 I* b' L6 ?, |2 m
( y$ `* }- F; p3. 將 蘆 分 為 兩 份 ， 兩 塊 巴 馬 火 腿  起 ， 捲 起 一 份 蘆 ， 剩 下 的 蘆 做 法 亦 一 樣 ， 排 在 碟 上 ， 加 檸 檬 皮 絲 做 裝 飾 ， 淋 上 松 露 橄 欖 油 及 黑 醋 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W) f# B$ Z% U% z# q
" r% T$ J" a- j1 Y) \1 E. V/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 B7 D5 N# i. w4 o' v$ b
! P8 n5 X5 C9 F: ytvb now,tvbnow,bttvb
% b6 _( k6 c D# E; ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ D. [0 c' c& r9 H" L) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |% u5 v( e3 m# M. s( _
6 w) x# y0 x5 ~6 B- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C; O4 d4 ]* U' q/ e) @
) ~! W; ^) f2 {# V' h( b9 r d0 S
3 D: G% I$ m5 u t \貼 士www2.tvboxnow.com {8 b! I: ?5 |) [
松 露 橄 欖 油 味 香 但 價 錢 較 貴 ； 較 便 宜 的 選 擇 ， 可 用 芝 麻 油 代 替 。 |
發表於 2009-2-12 01:19 PM
| 