东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。. p# a( g1 u/ C& T J& N% i
- S- ~& J1 c9 y& |2 v公仔箱論壇 烹制材料(三人份)
$ [' U% F! g6 h; s K公仔箱論壇 材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)" U" `5 b5 d p6 x6 ^% ^- U& }
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)www2.tvboxnow.com0 p+ b! d: J2 E8 b/ Z c- @7 A: E
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p/ _7 Z3 N) k9 l" h; J: Y* R
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
" Z4 X$ t6 @. `4 j$ q 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
' [ Q' d' f: H: r) V: B 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。" C& u1 ?+ q" } N: U7 M- E
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。
# K9 u8 l, f# w9 ]/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~2 f7 c+ k0 N# n% T

, G7 r9 _* `% Z* Z4 G1 }& I1 W公仔箱論壇 厨神贴士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b* r% r. x+ T! n8 {% ~
1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
, q: m$ m, Y# o9 s0 @. y) owww2.tvboxnow.com 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
* \; N9 {/ l' Q: H6 C公仔箱論壇 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。
2 m0 E: _+ D# M 4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |