Turkey noodle soup公仔箱論壇/ r/ t) r; p' e
' B; {/ r8 [1 I% _: V: Lwww2.tvboxnow.comIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way公仔箱論壇- S* m! w8 E2 ?6 N8 R+ p( ]. b5 b
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.公仔箱論壇3 M- a- \4 k+ V, c. M
Prep 10 mins TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I% v: v5 P9 _9 d1 q, A
Cook 10 mins5 l; v- P" X9 B; v1 a* t: c9 ?
1.2 litres low-sodium chicken stock: {; W' C; D* [; O9 E9 \, j# l q
4 small carrots, chopped3 P; Y5 m: I5 G6 C6 I
140g medium egg noodles公仔箱論壇2 `9 A& D a0 T
200g shredded, cooked turkey or chicken$ J1 h3 ^6 E1 n/ T" |! w$ A, m
200g frozen peas
4 a" d' f: N/ p5 D4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white' a& r/ q8 C/ l! A# m, ?
and green parts separatedwww2.tvboxnow.com, v* i/ q3 Q- I1 M+ D. [
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
2 p7 C0 j: o! K* H( q% {/ bsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. HeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 U: S- K* E# w; e$ `" G& c6 Z6 p
for 1 min or until everything is hot through.www2.tvboxnow.com' e( H1 B% j4 y1 q( ^5 _
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2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \% Q' N3 w& ]7 \( G6 K5 I. b
www2.tvboxnow.com$ r) K6 x! H& L+ _( W5 }2 S
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
0 _7 Y% \0 u+ R' t公仔箱論壇sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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土耳其麵湯
0 s- \; D* r& m0 ~0 \# a, h1 w* J. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J) _ D( \5 R# o0 V! O
如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O% a$ }3 Y- b5 D* a8 o
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
: ]. u _' g. b3 `2 Z3 F7 z6 z用完。 + r2 I. n& n4 T5 u1 \
它可以用切片調味公仔箱論壇: f$ k: z- o: w5 d* ^
如果你喜歡吃紅辣椒。
' h$ E& K) a% a% G, q3 Uwww2.tvboxnow.com準備 10 分鐘
8 x* p3 J# d2 \% [' K5 t4 I烹飪 10 分鐘
4 H$ X6 W0 o0 X5 ^/ ^0 `) v6 ~公仔箱論壇
0 F% q5 p9 w: K1 Y# I2 Y. X1.2 升低鈉雞湯
& i |! r. h3 i* y$ {4個小胡蘿蔔，切碎
( N n: R2 V: \# ftvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵
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200g 切碎的熟火雞或雞肉
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0 e9 `2 {; l& L' z f# M& s! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200克冷凍豌豆公仔箱論壇1 z' e# x* f* A0 ?
一小束蔥，切片，白色
% D7 e! |1 O& s* _; G& rwww2.tvboxnow.com和綠色部分分開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k) a0 A0 n; q* G2 Y
) B3 _/ K E7 v. z5 G' n6 y1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
) ^% M" m1 J& |" J X公仔箱論壇煮4分鐘，然後加入麵條和/ ?8 Z: M$ P/ F: s5 h# H
燉3分鐘。
/ o6 j* R3 O5 c& b- _tvb now,tvbnow,bttvb拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb* t, d) J) Q$ G/ k: B/ U3 w
和蔥的白色部分。 熱www2.tvboxnow.com: j; b" U7 {7 H O
1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R8 g8 x+ y0 h) }2 D$ ^( F9 k
2 舀入碗中，撒上綠色部分
$ [- \( A8 M. m( a; ]+ p7 A, L# Xtvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。
% m; s2 E) A, ]% }每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
7 m* d/ ?* A( O3 N: S( N' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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