Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
) Q( `7 { |9 f: l2 I* F+ W公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
- d, m o3 q3 B" C7 M0 ^# Q/ G" ytvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins
`3 j) T' W* _- U) w" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Cook 10 mins
4 H4 y" c' T. T/ m公仔箱論壇1.2 litres low-sodium chicken stock
" v o# b M8 x4 s4 small carrots, chopped
& A9 q% S9 z2 E2 ]1 O) Z公仔箱論壇140g medium egg noodles
4 N% ]) X$ _7 T5 R( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g shredded, cooked turkey or chicken
) N3 ?* d; \+ s: X5 @公仔箱論壇200g frozen peas
" f _; ]8 C" Mtvb now,tvbnow,bttvbsmall bunch of spring onions, sliced, white
5 Z! z) q- O* uand green parts separated8 _. S; ^# T" C9 ~. I
' Q+ l4 B- _) q. @/ Etvb now,tvbnow,bttvb1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
4 p' a% j! j1 }- t' M7 e6 @simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
9 r* d( m- F, t" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb6 j2 N: W6 [& @- d5 d1 y' T
! U0 o: J9 d" W2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.www2.tvboxnow.com; O# ]9 o- R/ T9 b
D. j" j$ L) n8 {1 g) }! i* tPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,) x# U R* s4 e# O7 R% U% ?
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
' d: O4 `9 d$ e: {+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [ }4 ?/ \- a6 j0 w* D- B
a% u }9 y. v3 r( g6 e& ~0 E6 h6 V土耳其麵湯
( K/ N, X: p4 xwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v7 a; l( u* N: E
如果你已經煮熟的火雞藏在* ?' G" L9 }; v9 a! ]
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法5 l/ a2 t2 A. w w c& H
用完。
5 I2 L' O( G+ w5 M4 W" {8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味$ l2 M$ E# n$ `& l+ p& s% ]3 V; N
如果你喜歡吃紅辣椒。
9 E9 a' h# n2 K" x) @9 a# [2 Q3 Vtvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘
" N8 Y i/ j1 S6 W' Q$ H烹飪 10 分鐘
# M% H6 v. P7 b7 T3 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l/ j% U5 k( d4 E
1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb, U6 p' W* V: u( s
4個小胡蘿蔔，切碎
5 e) j( O! p/ m6 C( [+ h7 z. f5 w" [140克中號雞蛋麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O; h: H! `' }8 |0 i
Q/ A; q! Z' N
200g 切碎的熟火雞或雞肉
6 t+ L- D1 O& S4 ewww2.tvboxnow.com
- D+ m+ W1 k7 U( q200克冷凍豌豆( O# @, F5 @; K" v8 k
一小束蔥，切片，白色
6 n4 T# D a3 r- T% V' d* e: O和綠色部分分開
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。tvb now,tvbnow,bttvb4 r7 O% G- c& f4 L
煮4分鐘，然後加入麵條和tvb now,tvbnow,bttvb5 c4 d+ @ D* ?. [$ [$ o
燉3分鐘。
5 B" G# E& O w2 Hwww2.tvboxnow.com拌入火雞，豌豆tvb now,tvbnow,bttvb1 _4 R* W/ n$ T& {0 I/ O
和蔥的白色部分。 熱
N! m) @5 H& \# U& }6 |4 B7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 分鐘或直到一切都變熱。5 v+ M |# F2 u# M
2 舀入碗中，撒上綠色部分
( { \& X4 M3 W9 Y: J5 ctvb now,tvbnow,bttvb的蔥和服務。www2.tvboxnow.com5 s( A( h: B& I6 @7 K. S, t$ s) I1 p
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
; b: ]" E% K" ?' c# _" O9 btvb now,tvbnow,bttvb糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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