Turkey noodle soupwww2.tvboxnow.com4 v% n; ^0 w+ D( |- R
& L9 X4 ~' Y" v4 N1 T/ T& M Pwww2.tvboxnow.comIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great wayTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f T5 A; |2 o& Z
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
& ^# {, M/ i- p& M" S9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins
6 l% ], p# A" r2 E% Ktvb now,tvbnow,bttvbCook 10 minswww2.tvboxnow.com) k8 ^7 H5 D: {! y8 i$ g. V
1.2 litres low-sodium chicken stockTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E1 `, ^8 y2 d" D( R5 R
4 small carrots, choppedwww2.tvboxnow.com0 S: l# \* H3 _1 H) ~
140g medium egg noodlesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p; L5 _/ l5 [2 ^
200g shredded, cooked turkey or chicken3 z1 @5 z0 u* w7 y
200g frozen peas公仔箱論壇5 R! O, I8 f5 [% [* Q; R+ h
small bunch of spring onions, sliced, whitewww2.tvboxnow.com2 V* R5 }. c1 ~
and green parts separated
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! m" [! q& b" R) X z: D1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb4 Z1 R7 M( x* }7 F8 e9 T
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇! M C4 j. a5 U6 B* \
for 1 min or until everything is hot through.1 c2 Z7 e" A# @4 i# ~* {
5 [& o0 W8 V( B6 t: T% Q' \. h3 ?& C2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e9 G0 N2 [$ y8 h& ~
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PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g," L' b8 |0 J5 \# t/ \/ S4 U
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb! B2 e. O/ M7 b9 K
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5 n( n6 f( |+ C公仔箱論壇土耳其麵湯公仔箱論壇9 \. d- [, ^# ?
7 i' p) i. ^" j% j3 ~) l如果你已經煮熟的火雞藏在tvb now,tvbnow,bttvb3 n- H" ?4 L3 N3 h
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法tvb now,tvbnow,bttvb9 h! p% c9 {- \
用完。
% Q. W/ |. s6 G! X& a8 B6 R公仔箱論壇它可以用切片調味公仔箱論壇' M: h4 C5 _) Z2 B
如果你喜歡吃紅辣椒。# p8 n* B8 c! ^9 q0 ?. b& j6 z1 T# ?
準備 10 分鐘公仔箱論壇' c$ a- V! k7 @) F% }
烹飪 10 分鐘6 j5 W: c) X0 w6 F6 R& P0 C
& K3 E4 A7 ?6 c3 m' f* V1.2 升低鈉雞湯
" H0 I5 j. D1 O- G: m. ~公仔箱論壇4個小胡蘿蔔，切碎
7 Z/ \6 L; s# o/ k5 S' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。140克中號雞蛋麵3 ^. H* p6 U2 g7 B T
3 l/ c) h3 F& Q7 v7 f A/ G+ u5 ]公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉
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, X' ?# N6 e. q3 H! d公仔箱論壇200克冷凍豌豆
, N" ^' T* r% T6 }tvb now,tvbnow,bttvb一小束蔥，切片，白色/ S; }2 ?; i" k# u1 ^" S# X
和綠色部分分開
) Z; M$ j5 H$ h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 o- r( Z1 _* A. j
1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
0 D( ]; `: L) u/ }煮4分鐘，然後加入麵條和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h3 P5 h) V) X7 J. z5 v7 s
燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x! E: T. F% U+ b' N" @
拌入火雞，豌豆公仔箱論壇0 o/ l' S0 M8 o
和蔥的白色部分。 熱+ p1 ]- w6 {: G: k. u8 V# }% ]+ H5 G ?( \
1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F& T9 h: J6 u* @8 Z9 U# b
2 舀入碗中，撒上綠色部分
/ _( Q2 a4 y6 G: S+ O; T) T! I$ X8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的蔥和服務。
3 }' b* i0 b6 y! \3 X每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，公仔箱論壇5 E) g4 p s3 x+ T7 v
糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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