[美食介紹] 雪耳淮山桂花羹 ， 描述： 美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘

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雪耳：两朵

淮山（鲜）：150克

桂花酱： 1汤匙

枸杞子： 10克

冰糖：两大块

水：6碗

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( j% C- I8 F* G( o/ _www2.tvboxnow.com　　做法：
5 d- o) T. A! d! x; u/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1. 雪耳洗净去蒂，周围黄色部位也要撕去，用温水泡半小时后撕成几小块；/ N0 z% H6 o; k+ y1 z
　　2. 淮山洗净，削皮切成薄片；枸杞子洗净稍加浸泡；www2.tvboxnow.com6 r2 \- `2 J  B$ h# Y" Y$ b7 q! L$ n
　　3. 煮沸清水，放入雪耳、淮山、枸杞子和桂花酱，小火煲一个半小时，下冰糖，待冰糖融化后即可饮用。
6 M6 `4 R% Q. [/ }公仔箱論壇　　功效：公仔箱論壇0 T8 }' N5 _' Y% C6 @. s
　　美白肌肤，预防皱纹，散血消淤，止咳平喘。tvb now,tvbnow,bttvb3 @6 F' C, |' E4 i; K
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　　●靓汤心水
5 w+ X) W3 v7 ^( Ktvb now,tvbnow,bttvb　　1. 冰糖不要一开始放，不然会让雪耳发得很大，把水都吸干了。
0 }' x' L  g$ B- S7 Htvb now,tvbnow,bttvb　　2. 雪耳挑黄白色、朵大、有光泽、肉厚者为佳。煮熟的雪耳忌久放，因此最好不要隔夜食用。