優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：公仔箱論壇* i. Z6 r! ^0 r
生菜    半棵
) k. G- m9 d6 B, _番茄    2粒公仔箱論壇# S; V0 D2 N' @7 |( q8 F+ x
葡萄    1碗
$ v6 |8 w9 f- X5 B. K蘋果    1粒
1 e$ Z" e% A( E% f: |6 {- H蘆柑    1粒
! e- d5 v: [6 Y# B" u5 ~* H, l5 r/ X杏仁片 2大匙
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5 j. J4 a+ J4 \& O: V8 _% h+ H! _www2.tvboxnow.com做法：( [% w- Q1 I% y$ V
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：公仔箱論壇/ S/ g8 s$ Z; C
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黃梨          100克
0 t2 y; b) V. Y" r. f8 e/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果          1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |  m+ m! ~8 c# n" f9 G( n7 d
原味優格  200克
; \  W: N  G8 j% z: i0 Zwww2.tvboxnow.com橙汁          5大匙
; |, e! l/ Y9 y5 I6 l' {糖              1大匙
& J, C8 N& y. H1 G5 ntvb now,tvbnow,bttvb鹽              少許
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做法：www2.tvboxnow.com9 ?* z7 L) F6 O/ [* n. p
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。