優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：
2 ]+ m" t( V5 s' H8 d5 i" U生菜    半棵
7 n; `" I$ x, @" N: Ztvb now,tvbnow,bttvb番茄    2粒
5 r: _+ N* N# V9 f4 b: K葡萄    1碗- x: Z! C0 D5 c9 p' \
蘋果    1粒tvb now,tvbnow,bttvb! h* t, q2 r1 Q8 }$ Q+ m- ]- R
蘆柑    1粒
. w' ]1 S7 ^5 O$ R9 h! G- _( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁片 2大匙$ i& T2 V- D  \' r4 O% z/ P

8 z, Z- M" u! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ `% u1 L# O( e9 Q0 Y4 d, S
做法：
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8 }7 `" y( K  G% s, ]公仔箱論壇將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T2 c$ S& |% _

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0 G$ H9 l1 y' P/ s4 F+ z# o優格水果蜜沙拉醬材料：1 j7 l( u5 i% [- W4 R* M& C
: s' O" G. X  c, L: D- d' H2 J( M
黃梨          100克www2.tvboxnow.com$ b; E" v% |, [( }) B$ h
蘋果          1粒
, b. M# b+ J  m$ c' h& W1 M! Pwww2.tvboxnow.com原味優格  200克
/ c% a0 z3 q% Y: K& B, C) Vwww2.tvboxnow.com橙汁          5大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 U( W( J: \+ ^$ ]" O+ p
糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K2 V  Q0 n) s5 s. `
鹽              少許$ L; T. \% K6 o
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' m3 ]- \1 ^4 R  V" @做法：www2.tvboxnow.com# ^8 y0 O( u5 K6 C* H, O7 d7 A
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。