[西式食譜] Prawn salad with orange, red onion & avocado

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Prawn salad with orange, red onion & avocado
# P; D% `+ H! P8 u/ L# }Prep 10 mins
$ `, ~  J$ ~3 E$ G0 Y/ ^# sNo cook
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2 orangeswww2.tvboxnow.com( @1 r, q9 |9 {
1 Little Gem lettuce, leaves separated
  m1 L- y" y# D: J公仔箱論壇1 ripe avocado
  q. o: s% H# M' w0 R8 E, A! F. xwww2.tvboxnow.com140g cooked king prawnstvb now,tvbnow,bttvb* {8 Q* C. n! E+ P* r
1 small red onion, finely sliced
: w1 M: J! T4 Jsmall bunch of coriander,公仔箱論壇% ^: d% L* H9 @* f6 T9 r8 k2 a
leaves picked
0 p+ h1 l- i8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 tbsp sweet chilli dipping sauce
" n' Z( k; w( E) G3 \4 Z$ R( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。½ lime, juiced
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+ t7 m# T* |- H9 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 S' I. ?% @" A* i. B- w$ B" X- U
1 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E$ t! F7 N2 G& K- c, y2 w* @
Stand each orange upright on a board& ?( c5 A- X( R- M
and cut away the peel and pith with a
# n& F6 {3 h+ a公仔箱論壇sharp knife. Cut the orange flesh intotvb now,tvbnow,bttvb) Q  s9 G7 @1 l
1cm slices.( y0 _; z6 S8 f
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. J+ }5 Z, ]. q0 C* Y/ Cwww2.tvboxnow.comArrange the lettuce on two plates. Halve,
5 m# E8 w$ f* [! H- |3 u4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。stone, peel and slice the avocado, then& X9 Z+ C2 i6 l: T( i) |( t" Y6 }
scatter over the lettuce with the prawns.tvb now,tvbnow,bttvb4 X! a, s& ~: ?, L" c& G
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) {: q4 o3 r( u# t" U( X4 q. T0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Divide the orange slices, onion and( c3 S$ y. m- a* e6 L6 E4 l) V
coriander between the plates and toss very
6 U( i" q$ d1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lightly. Mix the chilli sauce and lime juice% _# ?) {8 c) d" r& u) I
together and season with black pepper.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a& H6 X2 E7 e. k& \
Spoon over the salad and serve.
) Z* B' \+ d& F3 f* E- a  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 259 kcals, fat 15g, saturates 3g,
& T: G6 l7 i& X% L( Ycarbs 17g, sugars 15g, fibre 5g, protein 14g, salt 1.7g