頭髮 染髮燙髮－－酪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D1 ^4 o! U& S3 n% K9 h
3 K f6 w# M- o6 Fwww2.tvboxnow.com染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的
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% C- o# e( o# ^. g8 b珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。
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大腦 過度用腦－－香蕉www2.tvboxnow.com1 O, [% [4 o) a' j/ d! I: E
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
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由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 公仔箱論壇 B+ _; Z9 }" v' Y- `+ h
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! S( l* {; |% B' K1 ?. J眼睛 過度用眼－－木瓜
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質www2.tvboxnow.com K7 w3 n: _7 }; T2 a
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維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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( l2 f: {- U& n: @* P+ t' ?公仔箱論壇此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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牙齦 牙齦出血－－奇異果www2.tvboxnow.com; v# R% T% q' F6 V) W" ^) B
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牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。 公仔箱論壇7 o& t. h. u. ?1 C- t
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心臟 心臟病史－－葡萄柚
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6 W1 J7 f+ Y& H0 r7 c膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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肺臟 長期吸煙－－葡萄
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. W" p( |8 u% ~! |tvb now,tvbnow,bttvb長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V1 f% v3 P! `, j# p
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0 X( [' w5 D2 X6 y9 |0 ^( W _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿
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肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
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# o$ u3 Y6 j; h* C. Y Y菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d) b" I8 u3 y# u' y. T) D) p3 A/ |4 O
1 t0 F, X6 a) M0 D) d8 {1 ftvb now,tvbnow,bttvb改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 公仔箱論壇7 Y2 x: M9 ~2 f" b7 |' ~+ c
5 _& c. [. g! L2 }( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& w& t- R( Y; _! J7 Z) Mtvb now,tvbnow,bttvb皮膚 預防皺紋－－芒果
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，# V( P n; k/ y
, u8 k- x; R5 A7 L' Rwww2.tvboxnow.com因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，www2.tvboxnow.com1 M2 l6 x$ A4 e$ q3 t$ ?/ C: V
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促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
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血液 供氧不足－－櫻桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @: H! m) z4 L/ x+ i. f3 j
容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。公仔箱論壇. N9 g0 G; L z0 W
( i8 H8 w. K" Ywww2.tvboxnow.com櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
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6 B. V9 P2 S- w$ Y1 H& stvb now,tvbnow,bttvb腳部 腳氣困擾－－柳橙, ^: V& I9 a& l
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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