[美食介紹] 焗釀茄子飯

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材料:
/ c- S: v( z! B8 u' L" c2 v- Y帶子(切粒) - 4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b4 w$ `& z7 z: J  U" X
日本茄子 - 1個 7 m  W4 k) W  \) C0 f
白飯 - 1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# m7 `  c; B, U/ O8 V( u
蘑菇 (切片) - 1/2 碗
  y$ \  o5 ]7 r; H! S公仔箱論壇甘筍 (切粒) - 1/4 碗 9 `1 v) S& f* i: s* v( Z# E
油 - 1茶匙
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5 ?: x, }2 I( C* T6 ?調味:
6 _* \) X3 W; c& O- a0 M) ctvb now,tvbnow,bttvb香草醬 - 1 1/2湯匙
5 O1 n, F% f: ^) @2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 少許
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! S+ }( F8 l( C9 T1 W公仔箱論壇做法:
0 x: L* c/ G3 Q8 B- ~2 ewww2.tvboxnow.com1.  預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。  
" \7 H. B) g- i% T: c, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。 www2.tvboxnow.com0 ~9 l4 V% {8 m  z4 S
3.  燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。  
; p$ @, a/ c; V$ Itvb now,tvbnow,bttvb4.  把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。  
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