材料:
% G3 x) Z1 d" K+ @7 H$ U公仔箱論壇帶子(切粒) - 4粒 1 C, }: |0 `) b; l/ r) I
日本茄子 - 1個
1 w) p' M1 i9 D" R9 B1 }* y! T白飯 - 1碗 tvb now,tvbnow,bttvb! b. E& X! J2 E, |# Q- C7 i) Q
蘑菇 (切片) - 1/2 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |# L# O. A, y6 I8 d7 M) a4 Z( P
甘筍 (切粒) - 1/4 碗
* R' F9 t* ]" p; b1 o* l8 j油 - 1茶匙1 ^8 Z! g2 T9 [
4 {/ P( T1 K8 [ v3 R公仔箱論壇調味:8 e& T/ K" S$ q; `
香草醬 - 1 1/2湯匙
+ W: i8 _1 J% H: Z& I' J; S+ O5 q鹽 - 少許
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做法:www2.tvboxnow.com% M! M, P" z3 e- _! i
1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z; S/ W i; J; a4 b0 u0 }
2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
: A, G$ K$ X# i# ]0 j& @1 awww2.tvboxnow.com3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @. q: _( l+ s4 P: n/ s. R1 }
4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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