 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I$ g# C; t1 C$ Z
公仔箱論壇1 Z- p! `/ O. p9 e( w9 C Y$ r
材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U R$ M! r- W l0 l' A7 c! @
鮮 鮑 魚 10 隻 、 西 蘭 花 1 個 、 水 100 毫 升
4 z& n7 z; [3 M4 N5 t- f# ~公仔箱論壇
0 @4 [% w$ [$ f) zwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- q' Y( S# O8 v8 h: J1 m1 U
調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb# C# `% V+ i9 }9 A7 N
蠔 油 1 湯 匙 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 生 抽 / 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許 、 糖 1/3 茶 匙 / X6 ^. L& t( j( h+ Y0 q
+ G) }7 ~9 H- Dwww2.tvboxnow.com
: \' _8 Z( C S7 J2 K, o公仔箱論壇做 法
0 @: U5 g) I/ c( X) l: d: E6 @8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 鮑 魚 用 牙 刷 刷  淨 。 www2.tvboxnow.com* o; K0 d9 G; ?/ w3 a
公仔箱論壇( F/ \& U v) M! R' {5 b m
2. 煲 滾 一 鑊 水 ， 放 入 鮑 魚 隔 水 蒸 5 分 鐘 至 離 殼 ， 取 出 去 除 內 臟 及 污 物 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h& J# E! P# x; Y( O( ]+ }
i+ c( B- z E( V3. 西 蘭 花 切 細 件 ， 與 鮑 魚 一 起  水 後 排 上 碟 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 _# Y9 B; Q @' ~! V4 r
/ R) N) t. y* n
4. 燒 熱 鑊 下 水 、 雞 粉 、 蠔 油 、 生 抽 、 糖 及 生 粉 水 拌 勻 ， 最 後 加 入 少 許 老 抽 煮 勻 ， 淋 上 鮑 魚 面 即 可 。. G/ n! V- e9 X! M, N# y; R9 O
www2.tvboxnow.com& k/ m J% o5 R/ {' s% N; o9 z
* c( [( u& x" t- o j5 g$ T1 dtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& ?' }; R5 K* R% N' [8 B
3 h ?9 D# A" }% C6 g
4 z9 R2 w7 n, f" @2 @1 v2 j; T
) U1 a$ X" P. H# m+ \公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb6 b$ k; T, {. D6 `* D, p3 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J1 Q' v- n7 q+ x6 n4 \7 F0 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [# {" p3 j! k9 c/ O, W5 v6 ^, l
* t: J; p" @3 T' _( p
貼 士
/ k- Q/ b# f4 z e/ c# S. Stvb now,tvbnow,bttvb鮮 鮑 一 般 煮 5 至 8 分 鐘 便 可 ， 煮 過 熟 會 變 得 韌 。 |
發表於 2009-2-24 01:08 PM
| 